Sentimente mari - Cum să fii bine când lucrurile nu sunt bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Sentimente mari” de Liz și Mollie este o resursă puternică care discută despre exprimarea sănătoasă a emoțiilor considerate adesea dificile. Cartea combină anecdote personale, cercetări și ilustrații pline de umor pentru a-i ajuta pe cititori să își înțeleagă și să își navigheze sentimentele. Mulți recenzenți apreciază vulnerabilitatea autoarelor și sfaturile practice oferite de-a lungul cărții. Cartea este lăudată pentru că este relatabilă și perspicace, ceea ce o face un instrument valoros pentru conștientizarea emoțională și dezvoltarea personală.

⬤ Povești personale captivante care rezonează cu cititorii.
⬤ Ilustrații pline de umor și bine realizate care ușurează subiectul.
⬤ Sfaturi practice privind gestionarea emoțiilor și îmbunătățirea relațiilor.
⬤ Bine documentată, combinând psihologia cu experiențe relatabile.
⬤ Lectură accesibilă și reconfortantă, benefică pentru diverse lupte emoționale.

⬤ Unii cititori pot considera că subiectele emoționale sunt declanșatoare sau copleșitoare.
⬤ Câțiva recenzenți doresc o înțelegere mai profundă sau mai mulți pași de urmat în ceea ce privește procesarea emoțională.
⬤ Potențial percepută ca fiind prea orientată spre problemele moderne legate de viața profesională; poate să nu rezoneze cu cei care caută o înțelegere emoțională mai largă.

(pe baza a 58 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Big Feelings - How to Be Okay When Things Are Not Okay

Conținutul cărții:

Un ghid ilustrat accesibil pentru gestionarea celor mai dificile emoții de la duo-ul din spatele popularului cont Instagram @lizandmollie.