Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Titlul original:
Super-Powered Immunity: Natural Remedies for 21st Century Viruses and Superbugs
Conținutul cărții:
Un ghid practic pentru construirea sistemului imunitar suprem în mod natural
- Explorează în profunzime uleiuri esențiale, ierburi și ciuperci specifice care stimulează imunitatea, dezvăluind eficiența lor pe mai multe niveluri în susținerea sănătății.
- Discută despre probiotice și alimente specifice care stimulează imunitatea, precum și despre alimente comune în dieta modernă care pot pune temporar sistemul imunitar în dificultate.
- Analizează comportamentele care vă pot sabota sistemul imunitar, precum și cele mai bune obiceiuri pentru menținerea unei imunități superputernice pe viață.
Virușii și superbacteriile au devenit o parte din viața de zi cu zi, dar asta nu înseamnă că trebuie să trăiești cu teama de a prinde unul. Sistemul tău imunitar, atunci când este înarmat cu cele mai bune arme ale naturii, poate fi un rival formidabil împotriva unei game largi de viruși și bacterii, de la E. coli rezistent la antibiotice la Covid-19 și alte infecții noi și emergente.
În acest ghid ușor de urmat, Dr. Michelle Schoffro Cook dezvăluie cele mai valoroase remedii naturale împotriva virușilor și a superbacteriilor și cum să le valorificăm puternicele capacități de vindecare pentru o imunitate supraîncărcată. Ea explică modul în care, datorită chimiei lor complexe și efectelor sinergice, multe remedii naturale sunt superioare medicamentelor farmaceutice, care sunt simpliste din punct de vedere chimic și, prin urmare, ușor de depășit de viruși. Examinând rolul sistemului digestiv și al microbiomului într-un sistem imunitar sănătos, autoarea discută despre probiotice și alimente specifice care stimulează imunitatea, precum și despre alimentele comune din dieta modernă care pot pune temporar sistemul imunitar în dificultate. Ea explorează în profunzime uleiuri esențiale specifice care stimulează imunitatea, dezvăluind eficiența lor pe mai multe niveluri în susținerea sănătății. Autoarea examinează ierburile și ciupercile care întăresc sistemele de apărare ale organismului și explică modul în care multe produse naturale trebuie administrate împreună cu alte ierburi, minerale sau suplimente specifice pentru a atinge eficacitatea deplină. De exemplu, vitamina D nu funcționează corect fără suficient magneziu. Dr. Cook explorează, de asemenea, comportamentele care vă pot sabota eforturile de a vă reconstrui sistemul imunitar, precum și cele mai bune obiceiuri pentru menținerea unei imunități superputernice pentru toată viața.
Detaliind cum să vă construiți un sistem imunitar de ultimă generație, acest ghid practic dezvăluie cum vă puteți pregăti în timp ce era post-antibiotică devine o realitate.
