Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o perspectivă valoroasă asupra teoriei alegerii și a aplicării acesteia în dezvoltarea personală și în terapie. Mulți cititori au considerat-o ca fiind îmbucurătoare și schimbătoare de viață, în special în ceea ce privește promovarea responsabilității personale și înțelegerea comportamentului. Cu toate acestea, unele critici evidențiază probleme legate de structura cărții, concepte învechite și simplificări excesive care ar putea induce în eroare cititorii.
Avantaje:⬤ Conținut pătrunzător care le dă cititorilor posibilitatea de a prelua controlul asupra vieții și alegerilor lor.
⬤ Utilă atât pentru persoanele fizice, cât și pentru terapeuții interesați de abordările cognitiv-comportamentale.
⬤ Mai mulți cititori au menționat experiențe care le-au schimbat viața și aplicații practice ale teoriei.
⬤ Încurajează responsabilitatea personală și înțelegerea relațiilor.
⬤ Mulți cititori au găsit-o captivantă și au recitit cartea de mai multe ori.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au considerat capitolele inițiale frustrante, deoarece au întârziat introducerea teoriei alegerii.
⬤ Exemplele din carte au fost considerate prea simpliste și uneori nerealiste.
⬤ Anumite opinii exprimate de autor au fost criticate ca fiind învechite sau lipsite de suport empiric.
⬤ Câțiva recenzenți au considerat că cartea promovează o viziune utopică asupra comportamentului uman, care ar putea să nu reflecte realitatea, ducând la posibile neînțelegeri.
(pe baza a 294 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Choice Theory: A New Psychology of Personal Freedom
Conținutul cărții:
Dr.
William Glasser oferă o nouă psihologie care, dacă ar fi practicată, ar putea inversa incapacitatea noastră generalizată de a ne înțelege unii cu alții, o incapacitate care este sursa aproape a întregii nefericiri. Pentru a progresa în relațiile umane, el explică faptul că trebuie să renunțăm la psihologia controlului extern, care pedepsește și distruge relațiile.
De exemplu, dacă vă aflați acum într-o relație nefericită, el propune ca unul dintre voi sau amândoi să folosească psihologia controlului extern asupra celuilalt. El merge mai departe. Și sugerează că nefericirea este întotdeauna legată de o relație actuală nesatisfăcătoare.
Contrar a ceea ce ai putea crede, problemele tale sunt întotdeauna acum, niciodată în trecut. Nimeni nu poate schimba ceea ce s-a întâmplat ieri.
