The Big Book of Vegan Cooking: 175 de rețete pentru un stil de viață vegan sănătos

Recenzii ale cititorilor

The Big Book of Vegan Cooking de Dianne Wenz este o carte de bucate cuprinzătoare, ușor de utilizat, care conține 175 de rețete vegane delicioase și ușor de urmat, potrivite atât pentru începători, cât și pentru bucătari experimentați. Rețetele pun accentul pe alimentele integrale și au adesea opțiuni pentru preparare rapidă. Cu toate acestea, în ciuda numeroaselor sale puncte forte, cartea are unele neajunsuri, inclusiv fotografii limitate și o dependență de anumite ingrediente prelucrate.

** Rețete delicioase și ușor de preparat, apreciate atât de vegani, cât și de non-vegani. ** Comprehensive și frumos prezentate, cu instrucțiuni clare. ** Varietate de rețete care acoperă toate tipurile de mese, inclusiv micul dejun, gustări, feluri principale și deserturi. ** Încorporează informații nutriționale cu rețetele. ** Capitol util despre sosurile DIY și planificarea meniurilor pentru începători. ** Ingrediente accesibile, care sunt în mare parte ușor de găsit.

** Fotografii limitate pentru fiecare rețetă, unii utilizatori dorindu-și mai multă orientare vizuală. ** Unele rețete folosesc ingrediente procesate, cum ar fi conservele, care pot să nu fie pe placul tuturor.

(pe baza a 57 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Big Book of Vegan Cooking: 175 Recipes for a Healthy Vegan Lifestyle

Conținutul cărții:

Cartea completă de rețete vegane vibrante pentru orice ocazie

Mâncarea vegană este mult mai mult decât o salată - ai nevoie doar de rețetele potrivite pentru a da viață stilului tău de viață sănătos. Această carte de bucate vegane are o multitudine de preparate pe bază de plante pentru a vă menține mesele interesante, variind de la întorsături vegane ale mâncărurilor preferate până la inovații creative.

Fie că sunteți vegan-curios sau un veteran experimentat, veți găsi opțiuni pentru fiecare masă a zilei, plus gustări și dulciuri. Chiar și salatele primesc un upgrade! Această alegere distinctivă în cărțile de bucate vegane include 175 de preparate delicioase, precum cartofi prăjiți cu avocado la cuptor, pizza cu conopidă Buffalo, risotto cu sparanghel și lămâie, negrese cu tahini și ciocolată și multe altele.

⬤ Vegan essentials-Învățați elementele de bază ale unei diete bazate pe plante, primiți sfaturi pentru alimentele de bază din cămară și bucătărie, găsiți îndrumări nutriționale și aflați o mulțime de sfaturi și trucuri.

⬤ Rețete simple și flexibile--Găsește mâncarea perfectă pentru nevoile tale cu etichete la îndemână pentru mese de 30 de minute, rețete pentru o singură oală sau cratiță și alegeri prietenoase pentru copii de care se poate bucura întreaga familie.

⬤ Informații dietetice la prima vedere--Care dintre rețetele din această carte de bucate pe bază de plante include date nutriționale, iar linia prietenoasă cu alergiile include multe opțiuni fără nuci, gluten și soia.

Găsiți noua dvs. rețetă preferată în această carte de bucate vegană completă.