Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea prezintă o mare varietate de rețete keto-friendly care sunt ușor de preparat, atrăgătoare atât pentru adulți, cât și pentru copii. Mulți recenzenți apreciază stilul de scriere relatabil și plin de umor al autorului, care simplifică stilul de viață keto și sprijină cititorii în obiectivele lor de pierdere în greutate. Cu toate acestea, unii utilizatori își exprimă dezamăgirea față de anumite rețete care prezintă ingrediente preambalate sau au convenții de denumire neconvenționale care complică navigarea.
Avantaje:⬤ Rețete delicioase și ușor de preparat care sunt atrăgătoare pentru copii și adulți.
⬤ Stilul de scriere plin de umor și relatabil al autorului face cartea plăcută.
⬤ Sfaturi și strategii de susținere pentru menținerea unui stil de viață keto.
⬤ Varietate de rețete care se adresează diferitelor gusturi.
⬤ Ingrediente practice și prietenoase cu bugetul.
⬤ Feedback pozitiv cu privire la eficiența dietei keto.
Dezavantaje:⬤ Unele rețete se bazează pe produse preambalate sau la conservă, care pot să nu placă tuturor.
⬤ Denumirea neconvențională a rețetelor face dificilă găsirea rapidă a anumitor feluri de mâncare în index.
⬤ Câțiva recenzenți au considerat rețetele neapetisante sau prea complicate în funcție de preferințele lor.
(pe baza a 222 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Dirty, Lazy, Keto Dirt Cheap Cookbook: 100 Easy Recipes to Save Money & Time!
Conținutul cărții:
Dieta keto strictă? Gata Cumpărați pantaloni skinny în loc de ingrediente scumpe. 100 de rețete ușoare - sub 10 $ pentru a face - cu mai puțin de 10 carbohidrați net pe porție
Dieta keto nu ar trebui să fie complicată, plictisitoare sau costisitoare The DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook by USA Today bestseller author Stephanie Laska makes keto "doable" for everyone. Nu trebuie să spargeți banca pentru a merge keto cu The DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook.
Stephanie Laska a slăbit 140 de kilograme prin rezolvarea problemei de a nu avea suficienți bani sau timp pentru a mânca sănătos. În The DIRTY, LAZY, KETO Dirt Cheap Cookbook, ea împărtășește 100 de rețete keto "murdare, leneșe" cu buget redus pe care întreaga familie le va iubi - toate conținând zece grame de carbohidrați net sau mai puțin și costând mai puțin de 10 $ pentru a face întreaga rețetă.
Aceste rețete sunt construite în jurul ingredientelor obișnuite (pe care le puteți pronunța și pe care le veți folosi de nenumărate ori - fără risipă) găsite în supermarketul local; nu este nevoie de nimic pretențios sau scump. Rețetele DIRTY, LAZY, KETO sunt lipsite de stres, dar fără să se zgârcească la gust. Veți găsi, de asemenea, sfaturi pentru a întinde acel dolar de jos, plus strategii pentru a reporni resturile, dar în DISGUISE, împreună cu povești amuzante și relatabile semnătură de la prietena ta cea mai bună, Stephanie. Slăbiți în timp ce vă bucurați de mâncărurile confortabile preferate - toate sub zece carbohidrați net pe porție.
