Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea despre depășirea sindromului impostorului a fost descrisă de mulți cititori ca schimbătoare de viață și pătrunzătoare, oferind sfaturi practice și reflecții profunde asupra cauzelor și efectelor sindromului. În timp ce mulți recenzenți au lăudat expertiza autorului, stilul de scriere și legăturile personale pe care le-au simțit cu materialul, unii și-au exprimat nemulțumirea cu privire la anumite soluții prezentate ca fiind prea simpliste sau clișeu. În general, cartea rezonează cu cei care se luptă cu sentimente de inadecvare, oferind confort și un sentiment de înțelegere.
Avantaje:⬤ Perspective care schimbă viața și sfaturi practice.
⬤ Stil de scriere ușor și relatabil, care atrage cititorii.
⬤ Oferă o înțelegere profundă a sindromului impostorului și a efectelor sale.
⬤ Include exerciții și exemple utile care facilitează auto-reflecția.
⬤ Mulți cititori raportează o creștere a încrederii și strategii mai bune de adaptare după lectură.
Dezavantaje:⬤ Unele soluții pot fi considerate de bază sau clișee, lipsite de profunzime.
⬤ Câțiva cititori au considerat că această carte nu abordează suficient dinamica socială legată de depășirea sindromului impostorului.
⬤ Criticile menționează că unele părți ale cărții se transformă în gândire pozitivă fără aplicabilitate practică.
⬤ Unii cititori nu au considerat-o atât de utilă în depășirea sindromului lor pe cât au sperat.
(pe baza a 52 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Imposter Cure: Escape the Mind-Trap of Imposter Syndrome
Conținutul cărții:
O carte de auto-ajutor bazată pe soluții care explorează impactul psihologic al sindromului impostorului.
Sindromul impostorului este un fenomen în care oamenii cred că nu sunt demni de succes. Ei se conving singuri că au reușit datorită norocului și sunt îngroziți că defectele lor vor fi în cele din urmă expuse, făcând imposibilă bucuria realizărilor lor.
You've Got This explorează impactul psihologic al sindromului impostorului și expune secretele temerilor și nesiguranței resimțite de milioane de bărbați și femei. Dr. Jessamy Hibberd oferă sfaturi solide de specialitate pentru a ajuta cititorul să înțeleagă mai bineproblema și să o depășească, astfel încât să gândească diferit, să capete încredere în sine și să învețe să se vadă așa cum se văd ceilalți.
Plină de studii de caz pentru a da viață conceptelor și plină de strategii pentru creșterea încrederii, această carte este o lectură obligatorie pentru oricine s-a luptat cu realizările sale.
