The Language of Letting Go

Recenzii ale cititorilor

Această carte a fost lăudată pe scară largă pentru perspectivele sale privind creșterea personală, limitele și îngrijirea de sine, mulți cititori subliniind reflecțiile zilnice care încurajează trăirea în prezent. Cartea a fost deosebit de utilă pentru persoanele care se confruntă cu durerea, cu dependența celor dragi sau care încearcă să se elibereze de codependență. Deși conține unele elemente religioase, mulți le-au adaptat pentru a se potrivi cu propriile convingeri și au considerat-o benefică în procesul lor de vindecare.

⬤ Ușor de citit și ușor de abordat; reflecțiile zilnice sunt provocatoare și pătrunzătoare.
⬤ Încurajează trăirea în prezent și renunțarea la durerile din trecut.
⬤ Oferă instrumente pentru iubirea de sine și limite, deosebit de utile pentru cei cu probleme de dependență în familie.
⬤ Foarte recomandat de către consilieri și grupuri de sprijin.
⬤ Mesaje pozitive care rezonează cu mulți cititori, conducând la transformarea personală.

⬤ Unii cititori pot găsi elementele religioase inconfortabile, în special cei cu traume trecute din contexte religioase.
⬤ Eficacitatea poate varia în funcție de experiențele și așteptările individuale, deoarece unii pot necesita o terapie mai intensivă.

(pe baza a 1923 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Scrisă pentru aceia dintre noi care se luptă cu codependența, aceste meditații zilnice oferă creștere și reînnoire și ne reamintesc că cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ne asumăm responsabilitatea pentru propria îngrijire de sine.

Melody Beattie își integrează propriile experiențe de viață și reflecții fundamentale de recuperare în această carte unică de meditații zilnice scrisă special pentru cei dintre noi care se luptă cu problema codependenței. Problemele sunt făcute pentru a fi rezolvate, ne reamintește Melody, iar cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ne asumăm responsabilitatea pentru propria durere și pentru îngrijirea de sine.

În această carte de inspirație zilnică, Melody ne oferă un gând care să ne ghideze pe parcursul zilei și ne încurajează să ne amintim că fiecare zi este o oportunitate de creștere și reînnoire.