Tratamentul activ al depresiei

Recenzii ale cititorilor

Cartea se adresează în primul rând profesioniștilor care lucrează în domeniul sănătății mintale, oferind o perspectivă bogată, academică asupra depresiei. În timp ce unii o consideră utilă și captivantă, alții consideră că nu este potrivită pentru profani care caută sfaturi practice pentru viața de zi cu zi.

Cartea conține observații valoroase și sfaturi practice pentru recuperare și reziliență. Este bine documentată și prezintă ideile în mod clar. Mulți cititori o recomandă pentru conținutul său instructiv și pentru accesibilitate, în special pentru profesioniști.

Ea are un accent care poate să nu se adreseze profanilor sau pacienților, cu multe note de subsol și un ton profesional. Unii cititori au considerat că dimensiunea tipăriturii este foarte mică, ceea ce poate împiedica lizibilitatea.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Active Treatment of Depression

Conținutul cărții:

O'Connor, un terapeut care suferă de depresie, arată că persoanele depresive au dificultăți în a ieși dintr-un episod sau în a se feri de următorul deoarece au devenit adepți ai "abilităților depresiei", cum ar fi negarea, amânarea și intelectualizarea.

Jucând activ rolul de mentor, antrenor, majoretă și educator, terapeuții pot implica emoțiile pacienților, pot atenua efectele rușinii și îi pot ajuta să vadă legăturile dintre ceea ce se întâmplă în viața lor și ceea ce simt în interior.