Trezirea bunătății iubitoare (Awakening Loving-Kindness)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Trezirea bunătății iubitoare” de Pema Chodron este foarte apreciată pentru abordarea sa profundă și blândă a învățăturilor budiste. Cititorii apreciază dimensiunea compactă a cărții, care o face ușor de transportat și de recitit. Mulți o descriu drept o carte care le schimbă viața și ideală pentru îngrijirea de sine, rezonând profund cu experiențele lor personale. Scrierile lui Chodron sunt apreciate pentru accesibilitatea, căldura și claritatea lor, atrăgând în special publicul occidental. Cu toate acestea, unii cititori s-au declarat dezamăgiți de caracterul său prescurtat și de absența unor îndrumări specifice pentru meditație.

⬤ Idei și concepte care schimbă viața.
⬤ Dimensiune compactă (doar 160 de pagini), ceea ce o face o lectură rapidă și portabilă.
⬤ Stil de scriere accesibil și blând, care rezonează cu un public occidental.
⬤ Încurajează practicile de autoîngrijire și mindfulness.
⬤ Mulți cititori găsesc conținutul profund și aplicabil în viața de zi cu zi.
⬤ Îi inspiră pe cititori să revadă cartea de mai multe ori.

⬤ Unii cititori sunt dezamăgiți de faptul că este o versiune prescurtată a unei lucrări mai cuprinzătoare.
⬤ Lipsesc îndrumările detaliate privind tehnicile de meditație.
⬤ Tipăriturile mici o fac dificil de citit pentru unii, necesitând instrumente suplimentare precum o lupă.
⬤ Câteva recenzii exprimă faptul că nu oferă prea multe informații utile.

(pe baza a 73 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Awakening Loving-Kindness

Conținutul cărții:

Inspirație și încurajare pentru cultivarea bunătății - prin îmbrățișarea bucuriei, suferinței, confuziei și strălucirii vieții noastre de zi cu zi - de la autorul cărții When Things Fall Apart

Vrei să fii o persoană mai plină de compasiune, încrezătoare și fără teamă să te iubești pe tine și lumea din jurul tău necondiționat, dar nu ești sigur cum? Adesea căutăm în lung și în lat îndrumări pentru a deveni oameni mai buni, ca și cum răspunsurile ar fi undeva acolo, afară. Însă Pema Ch dr n sugerează că cel mai bun și mai direct profesor pentru trezirea bunăvoinței iubitoare este, de fapt, chiar viața ta.

Bazate pe discuțiile susținute în timpul unei luni de meditație la Abația Gampo, unde Pema trăiește și predă, învățăturile ei de aici se concentrează pe învățarea modului de a vedea evenimentele din viața noastră ca fiind materialul perfect pentru a învăța să ne iubim pe noi înșine și lumea noastră în mod jucăuș și din toată inima - și să trăim în pielea noastră fără teamă, fără agresivitate, duritate sau rușine. Acestea sunt instrucțiuni pentru a vă îmbarca în cea mai mare aventură dintre toate, aceea de a prinde viață în bunătatea voastră umană inerentă.

"Poate că ceea ce face ca mesajul lui Pema să rezoneze atât de puternic cu oamenii, indiferent de religia sau calea lor spirituală, este universalitatea sa." -- O, The Oprah Magazine