Activarea campionului tău interior în locul criticului tău interior

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă perspective în ceea ce privește descoperirea de sine și autocompătimirea prin concepte precum Criticul interior, Campionul interior și Mentorul interior. În timp ce mulți utilizatori o consideră motivantă și pătrunzătoare, unii critică dependența de resurse externe și consideră că îi lipsește profunzimea pentru cititorii experimentați.

⬤ Oferă îndrumări practice pentru auto-investigare și dezvoltare personală.
⬤ Stil de scriere captivant, ușor de urmărit.
⬤ Include povești inspiraționale și exerciții utile.
⬤ Îi ajută pe cititori să înțeleagă și să personifice diferite aspecte ale psihicului lor, promovând autocompătimirea.
⬤ Experiențe pozitive împărtășite despre activarea campionului interior.

⬤ Poate fi prea elementar pentru cititorii familiarizați cu concepte similare.
⬤ Necesită acces la internet pentru a beneficia de toate avantajele, ceea ce poate fi o pacoste.
⬤ Unele resurse online legate în carte sunt depășite sau defecte.
⬤ Unii recenzenți consideră că îi lipsesc informații noi substanțiale.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Activating Your Inner Champion Instead of Your Inner Critic

Conținutul cărții:

Criticul interior te judecă, te înjosește și îți spune cine ar trebui să fii. Acesta vă subminează încrederea în sine și vă face să vă simțiți prost în legătură cu dumneavoastră.

Această carte identifică șapte tipuri de Critice Interioare, fiecare dintre acestea judecându-vă în legătură cu ceva diferit. Există un chestionar pentru a vă ajuta să înțelegeți ce tipuri de Critici sunt o problemă pentru dumneavoastră, cum operează și motivele care stau la baza atacului lor. Cel mai important, această carte vă va ajuta să dezvoltați un aspect al dumneavoastră pe care îl numim Campionul Interior, care vă susține și vă încurajează.

Este un glonț magic pentru a face față impactului negativ al Criticilor Interiori. Există un tip diferit de Campion Interior pentru fiecare dintre cele șapte Critici.

Această carte vă va ajuta să vă treziți Campionul Interior și apoi să practicați activarea acestuia în viața dumneavoastră ori de câte ori aveți nevoie. Activarea campionului tău interior este mai mult decât o carte.

Ea include * O carte de lucru online * Un test online * Meditații ghidate înregistrate * O comunitate online.