Alinare pentru inima copilului adult în doliu: Speranță și vindecare după pierderea părintelui

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Comfort for the Grieving Adult Child's Heart” de Gary Roe este foarte apreciată pentru că oferă confort și înțelegere celor care suferă pierderea unui părinte. Mulți cititori au găsit-o utilă în procesarea durerii lor și au apreciat tonul său cald și înțelegător. Cartea este concepută pentru lectura zilnică și include pagini de jurnal și conținut relatabil, ceea ce o face accesibilă oricărei persoane aflate în diferite etape ale durerii. Cu toate acestea, unii cititori au simțit că ar putea fi lipsită de profunzime pentru cei care caută mai multă inspirație sau îndrumare pentru a merge mai departe și că nu reține atenția tuturor în egală măsură.

⬤ Oferă confort și înțelegere pentru persoanele în doliu.
⬤ Stil de scriere cald și simpatic.
⬤ Util ca instrument de lectură zilnică, cu capitole scurte, ușor de digerat.
⬤ Include pagini de jurnal care ajută în procesul de doliu.
⬤ Conținut relatabil care validează sentimentele de pierdere.
⬤ Potrivit pentru un public larg, indiferent de convingerile religioase.
⬤ Ajută cititorii să se simtă mai puțin singuri în durerea lor.

⬤ Unii cititori au găsit cartea prea simplă sau lipsită de profunzime.
⬤ S-ar putea să nu rețină atenția tuturor, unii având nevoie de mai multă implicare.
⬤ Mai potrivită pentru cei aflați în stadii mai timpurii ale durerii, conform unor comentarii.
⬤ Nu toți cititorii s-au conectat personal la conținut.

(pe baza a 89 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Comfort for the Grieving Adult Child's Heart: Hope and Healing After Losing Your Parent

Conținutul cărții:

"Capacitatea autorului de a se conecta cu cei îndurerați de pierderea unui părinte este atât de evidentă. Cititorii se vor vedea pe ei înșiși pe aproape fiecare pagină și vor găsi confortul de care au nevoie în empatia și sfaturile pline de compasiune ale lui Gary." - Paul Casale, consilier profesional licențiat/terapeut de căsnicie și familie.

Pierderea unui părinte este dureroasă.

Pierderea unei mame sau a unui tată poate fi traumatizantă. Uitătoare la suferința noastră, lumea din jurul nostru merge mai departe ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat. Uimiți, șocați, triști, confuzi și furioși, clipim neîncrezători. Inimile noastre sunt frânte.

I-am cunoscut toată viața noastră. Cum au putut să dispară?

Căutăm alinare. Inimile noastre frânte și îndurerate au nevoie de el pentru a supraviețui.

Gary Roe, autor premiat de mai multe ori, capelan de hospice și consilier pentru doliu, este o voce de încredere care ajută de peste trei decenii inimile rănite și îndurerate să-și găsească speranța și vindecarea. Scrisă cu compasiune sinceră, această carte caldă, ușor de citit și practică se citește ca o conversație grijulie cu un prieten și va deveni un companion reconfortant în timp ce navigați pe apele turbulente ale durerii.

Dorința lui Gary este să te întâlnească în durerea ta și să meargă cu tine acolo. Compus din capitole scurte, Alinare pentru inima copilului adult aflat în doliu este conceput pentru a fi citit un capitol pe zi, oferindu-vă bucăți mici de alinare, încurajare și vindecare pe parcursul unei perioade de timp. Desigur, nu trebuie să o citiți în acest fel. Cu toții suferim diferit. Citiți în modul care vă este cel mai natural.

În Alinare pentru inima copilului adult în doliu, veți descoperi cum să...

⬤ Procesați emoțiile complicate ale durerii (tristețe, furie, vinovăție, confuzie, vinovăție, anxietate, depresie, sentiment de copleșire etc.)

⬤ Navigați toate schimbările relaționale - vă simțiți singur, neînțeles, izolat și chiar respins de cei din jur.

⬤ Gestionați stresul crescut și incertitudinea pe care le poate aduce această pierdere grea.

⬤ Gestionați problemele de sănătate fizică și mentală, bolile și noile simptome care apar adesea.

⬤ Aveți grijă de dumneavoastră prin dietă, hidratare, fitness și odihnă.

⬤ Gestionați o multitudine de probleme practice (provocări financiare, creșterea copiilor, activități familiale).

⬤ Gestionați sentimentul intens de orfanie care vine odată cu această pierdere.

Veți găsi, de asemenea, speranță în modul de a...

⬤ Gândiți-vă la întrebările provocatoare de natură spirituală și de credință care apar frecvent.

⬤ Relaționați-vă bine cu oamenii din jurul vostru - cei care vă ajută și cei care nu vă ajută.

⬤ Depășiți tendința de a fugi de durerea emoțională cu obiceiuri nesănătoase sau comportamente compulsive.

⬤ Gestionați bine factorii declanșatori și exploziile de durere care vor veni.

⬤  Găsiți sprijinul de care aveți nevoie pentru supraviețuire, recuperare și vindecare (persoane sigure, colegi de suferință, consiliere, etc. ).

⬤ Elaborați un plan simplu și realist pentru zile de naștere, aniversări și sărbători.

⬤ Utilizați-vă durerea pentru bine - pentru dumneavoastră, familia dumneavoastră și ceilalți.

⬤  Permiteți acestei pierderi să vă ofere o perspectivă mai mare și să vă motiveze să trăiți mai eficient ca niciodată.

⬤ Fă-ți viața să conteze, o zi, un moment la un moment dat.

Vă rugăm să nu suferiți singur. Lăsați Comfort for the Adult Child's Heart să vă însoțească în această călătorie dificilă și plină de sarcini. Fiți blând cu dumneavoastră. Ia-ți inima în serios.

Moartea a invadat, dar nu trebuie să câștige. Citește mai departe. Confortul vă așteaptă în paginile acestei cărți.