Arte marțiale, autoapărare și multe altele: Cele mai bune articole de pe blogul lui Wim, volumul 1

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 42 voturi.

Titlul original:

Martial Arts, Self-Defense and a Whole Lot More: The Best of Wim's Blog, Volume 1

Conținutul cărții:

Cum ar fi dacă ți-ai putea accelera antrenamentul de arte marțiale și autoapărare? Dacă ați putea evita să pierdeți timp prețios pe lucruri care nu vă vor ajuta să vă îmbunătățiți? În această carte, autorul de bestselleruri și expertul în arte marțiale Wim Demeere compilează articolele esențiale de pe blogul său. El abordează artele marțiale și autoapărarea ca subiecte primare, dar le conectează și cu multe alte aspecte, cum ar fi pregătirea, predarea, sănătatea, factorii psihologici și multe altele.

Acest volum include nu numai versiuni actualizate ale acestor articole, ci vă oferă și contribuții din partea altor experți de renume mondial, precum: - Loren W. Christensen- Marc MacYoung- Rory Miller- Alain Burrese- Kris Wilder- Mark MirelesAceastă carte nu este despre teorii netestate sau situații ipotetice, ci se concentrează pe sfaturi practice pe care le puteți folosi imediat pentru a obține noi informații despre violență, arte marțiale și autoapărare. Wim Demeere și acești alți autori fac echipă pentru a împărtăși cunoștințele dobândite cu greu în decenii de vărsare de sânge și sudoare atât pe străzile rele, cât și în ring.

Unele dintre articolele pe care le veți citi în această carte sunt: - MMA e nașpa, artele marțiale tradiționale sunt și mai nașpa. - De la octogon la stradă- Cum să înveți tehnici din video- Cum să-ți enervezi partenerul de antrenament- MMA împotriva mai multor adversari- Cum să eviți rănile la umăr în artele marțiale- Limitele cunoștințelor și îndemânării în artele marțiale- Trei chei pentru succesul blocării articulațiilorCu toate artele de luptă sau obiectivele tale, această carte provocatoare te ajută să-ți îmbunătățești abilitățile și cunoștințele pentru anii viitori.