Cum să vă depășiți copilăria

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost lăudată pentru explorarea pătrunzătoare a dezvoltării emoționale și a modului în care experiențele din copilărie modelează maturitatea. Mulți cititori au considerat-o relatabilă, utilă și încurajatoare, recomandând-o adesea persoanelor care se confruntă cu dificultăți personale. Cu toate acestea, unii au criticat cartea pentru că are un titlu înșelător, o lipsă de sfaturi practice pentru depășirea problemelor și un limbaj complex care a făcut-o greu de înțeles pentru unii cititori.

⬤ Perspective profunde asupra dezvoltării emoționale și a impactului copilăriei asupra maturității.
⬤ Narațiune relatabilă și încurajatoare.
⬤ Capitole scurte, concise și ușor de citit.
⬤ Mulți cititori s-au simțit înțeleși și au trăit o serie de emoții.
⬤ Recomandat pentru autocunoaștere și dezvoltare personală.

⬤ Titlu înșelător; nu oferă instrumente practice, așa cum se sugerează.
⬤ Unele părți pot părea reci sau prea simpliste.
⬤ Limbajul poate fi complex și dificil pentru cei care nu sunt vorbitori nativi de engleză.
⬤ Unii cititori s-au simțit mai rău după lectură, neavând sfaturi concrete.

(pe baza a 41 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Overcome Your Childhood

Conținutul cărții:

Un ghid pentru a te elibera de tiparele comportamentale îndelungate și uneori dăunătoare învățate în copilărie.

Atunci când încercăm să facem față problemelor și anxietăților noastre actuale, poate fi profund iritant să ni se ceară să ne gândim la copilărie. Acestea s-au petrecut cu atât de mult timp în urmă; probabil că abia ne putem aminti, darămite să ne raportăm la persoana mică care am fost odată. Dar una dintre cele mai puternice explicații pentru motivul pentru care, ca adulți, ne confruntăm cu dificultăți, este că ni s-a refuzat oportunitatea de a fi pe deplin noi înșine în primii noștri ani. Poate că am fost supra-disciplinați și înfrânați, nu ni s-a permis să fim încăpățânați sau dificili - și astfel am învățat să spunem minciuni albe și să facem pe plac oamenilor. Sau poate că îngrijitorii noștri erau preocupați sau fragili și astfel a trebuit să ne asumăm noi rolul de părinte, îngropându-ne adevăratele nevoi și dorințe adânc sub pământ.

Atunci când ne examinăm în profunzime educația, implicațiile mai largi pentru sinele nostru adult sunt clare. Odată ce înțelegem rădăcinile din care provin defectele noastre, putem începe să corectăm comportamentele dăunătoare pe care le considerăm, în mod eronat, înnăscute. Această carte este un ghid pentru a ne înțelege mai bine pe noi înșine mai tineri, pentru a ne modela ceea ce dorim să fim în viitor. Ea explorează în ce măsură putem lega acțiunile noastre din prezent de experiențele noastre din trecut și cum am putea să ne eliberăm de tiparele învățate în copilăria noastră.