Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este bine primită pentru varietatea sa de rețete gustoase și ușor de urmat destinate diabeticilor și celor care urmează o dietă săracă în carbohidrați. Mulți utilizatori apreciază conținutul informativ și prezentarea frumoasă, deși unii exprimă provocări cu privire la dimensiunea fontului și disponibilitatea ingredientelor specifice.
Avantaje:⬤ Varietate de rețete gustoase și ușoare, potrivite pentru diabetici și pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați.
⬤ Conținut informativ care educă cu privire la alimentația sănătoasă și carbohidrați.
⬤ Prezentare și fotografii frumoase.
⬤ Unele rețete răspund diferitelor nevoi dietetice (de exemplu, alternative la grâu).
⬤ Utilizatorii raportează rezultate pozitive pentru sănătate, inclusiv pierderea în greutate și gestionarea diabetului.
Dezavantaje:⬤ Unii consideră că dimensiunea fontului este greu de citit, comentariile sugerând că este prea mică.
⬤ Un număr semnificativ de rețete conțin roșii, care ar putea să nu fie potrivite pentru toată lumea.
⬤ Unii utilizatori și-au exprimat dorința pentru informații mai detaliate despre carbohidrați.
⬤ Câteva comentarii au menționat că prezentarea temperaturii în grade Celsius poate fi incomodă pentru utilizatorii din regiunile care utilizează gradele Fahrenheit.
(pe baza a 311 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Diabetes Weight-Loss Cookbook - A life-changing diet to prevent and reverse type 2 diabetes
Conținutul cărții:
„Am această carte și este fantastică” Tom Watson, liderul adjunct al Partidului Laburist «O carte de rețete care inspiră» Daily Mail «Cred că am ajuns prin alimentație la această epidemie de diabet și obezitate și că putem ieși din ea prin alimentație» Dr. David Unwin din prefața saÎn 2012 Giancarlo Caldesi a fost diagnosticat cu diabet de tip 2.
De când a adoptat un regim alimentar cu conținut scăzut de carbohidrați, a slăbit aproape 2,5 kilograme și și-a remis diabetul - transformând sănătatea sa și a familiei sale. În colaborare cu nutriționistul Jenny Phillips, Giancarlo și soția sa, Katie, vă arată cum să vă bucurați de un mod de viață cu conținut scăzut de carbohidrați, dar nu fără carbohidrați, cu rețete simple, folosind ingrediente ușor de obținut, care vă vor umple fără să vă îngrașe.
Friptura și chipsurile sunt încă în meniu, la fel ca și curry-urile delicioase precum Butter Chicken și Spinach Paneer, chiar și budincile precum Hot Chocolate Pots sau Peanut Butter & Jelly Cake. Un diagnostic inițial de diabet poate fi șocant, iar mulțimea de informații poate fi descurajantă, însă Katie și Giancarlo împărtășesc experiența lor personală în ceea ce privește diabetul și pierderea în greutate pentru a vă permite să luați propriile decizii în cunoștință de cauză cu privire la mâncare, fără a sacrifica niciuna dintre arome.
