Dieta pentru scăderea colesterolului: A Quick Start Guide To Lowering Your Cholesterol, Improving Your Health and Feeling Great. Plus Peste 100 Delicioase Cho

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru abordarea sa informativă a reducerii colesterolului, cu o selecție bună de rețete atractive și simple. Cu toate acestea, îi lipsesc ilustrațiile, iar unii recenzenți au remarcat opțiunile limitate și o senzație mai mult de carte de text.

Informativ, cu sfaturi clare privind gestionarea colesterolului, rețete atractive și gustoase, ușor de urmărit cu informații accesibile, util pentru începători, iar multe ingrediente sunt comune și ușor de găsit.

Fără ilustrații, opțiuni limitate de rețete, nu este atât de cuprinzător pe cât se așteptau unii, iar unele rețete includ carne roșie și produse lactate care ar putea să nu se potrivească dietelor stricte.

(pe baza a 43 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Lower Cholesterol Diet: A Quick Start Guide To Lowering Your Cholesterol, Improving Your Health and Feeling Great. Plus Over 100 Delicious Cho

Conținutul cărții:

Dacă sunteți gata să vă reduceți colesterolul, să vă protejați împotriva bolilor de inimă și să vă îmbunătățiți sănătatea, atunci această carte de bucate pentru scăderea colesterolului este locul perfect pentru a începe Acest ghid de început rapid, ușor de urmat, are o abordare cuprinzătoare, ajutându-vă să înțelegeți cum vă puteți reduce colesterolul urmând o dietă săracă în zahăr și bogată în fibre și grăsimi sănătoase.

Rețetele delicioase sunt făcute pe măsură pentru a vă îmbunătăți nivelul colesterolului, fără a renunța la savoare Fiind conștient de miturile din jurul cauzelor colesterolului ridicat și consumând alimente delicioase pentru reducerea colesterolului, puteți da frâu liber unei persoane mai sănătoase și mai fericite PLUS Peste 100 de rețete delicioase pentru reducerea colesterolului - Reduceți nivelul colesterolului prin consumul unei diete sănătoase și sustenabile - Slăbiți, îmbunătățiți-vă sănătatea și simțiți-vă bine - Înțelegeți grăsimile și zahărul și efectele lor asupra organismului - Descoperiți ce puteți mânca și de ce - PLUS peste 100 de rețete ușoare și delicioase pentru reducerea colesterolului