Dieta tiroidiană: Cum să îmbunătățiți tulburările tiroidiene, să gestionați simptomele tiroidiene, să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți metabolismul prin dietă!

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid cuprinzător privind sănătatea tiroidiană, subliniind rolul dietei în gestionarea și prevenirea tulburărilor tiroidiene. Ea acoperă diverse afecțiuni tiroidiene, importanța iodului și include sfaturi dietetice utile. Deși este lăudată pentru claritatea și utilitatea sa pentru începători, unii cititori consideră că îi lipsește profunzimea în anumite domenii, în special în ceea ce privește opțiunile de medicație.

⬤ Informativ cu privire la tulburările tiroidiene
⬤ subliniază importanța dietei
⬤ include sfaturi dietetice aplicabile
⬤ clar și ușor de înțeles
⬤ potrivit pentru începători
⬤ acoperă diferite tipuri de probleme tiroidiene și surse de iod
⬤ util pentru cei care gestionează afecțiunile tiroidiene
⬤ îndrumări practice pentru îmbunătățirea sănătății generale.

⬤ Lipsă de date medicale detaliate
⬤ unii o consideră elementară
⬤ nu acoperă în mod adecvat anumite tratamente medicamentoase, respingând în special Armour Thyroid
⬤ unii ar putea dori informații mai cuprinzătoare.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!

Conținutul cărții:

DIETA THYROIDULUI

Aceasta este noua ediție a 2-a a acestei cărți, recent actualizată cu o serie de secțiuni și capitole suplimentare.

Tulburările tiroidiene afectează mulți oameni din întreaga lume, dar, din fericire, ele pot fi adesea evitate sau vindecate pur și simplu prin efectuarea unor modificări alimentare.

Această carte vă explică diferitele tulburări tiroidiene existente, precum și semnele și simptomele fiecăreia.

După cum se explică în această carte, tulburările tiroidiene sunt, de obicei, rezultatul regimului alimentar al unei persoane. Această carte explică de ce apar aceste tulburări și vă oferă o listă de nutrienți și alimente pe care să le consumați pentru a preveni și vindeca afecțiunile tiroidiene. De asemenea, în cadrul acesteia, este furnizată o listă de alimente pe care ar trebui să încercați să le evitați pe cât posibil.

Fie că aveți deja o afecțiune tiroidiană, fie că pur și simplu doriți să preveniți apariția uneia, atunci acest ghid este pentru dumneavoastră.

Iată ce veți afla despre...

⬤ Ce este tiroida.

⬤ Diferitele tulburări tiroidiene.

⬤ Ce cauzează tulburările tiroidiene.

⬤ Importanța iodului.

⬤ Semne și simptome ale tulburărilor tiroidiene.

⬤ Alimente pe care ar trebui să le consumați.

⬤ Alimente pe care trebuie să le evitați.

⬤ Cum să planificați o dietă prietenoasă pentru tiroidă.

⬤ Mult, mult mai mult.