Empata: La gua del emptico para superar la ansiedad social como persona emptica y altamente sensible

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Conținutul cărții:

Vi se cere în mod constant să aveți o piele mai groasă?

Te simți adesea strivit sub efectul emoțional.

bagajului altor persoane?

Dacă experimentați în mod regulat o sensibilitate crescută la situațiile altor persoane, atunci trebuie să citiți mai departe.

Iată care este treaba. Mergeți în locuri mari, aglomerate, și imediat începeți să vă simțiți amețit, bolnav și epuizat după ce sunteți înconjurat de atât de mulți oameni.

În același timp, simți bucuriile și durerile unor oameni pe care nu i-ai întâlnit niciodată și adesea vrei să te îndepărtezi de cascada uriașă de emoții, în încercarea de a te reîncărca.

Dacă scenariul de mai sus vi se aplică, atunci este posibil să fiți empatic.

Cu toate acestea, nu vă faceți griji, deoarece cuprinse în această carte revelatoare și practică, veți găsi:

- Ce înseamnă să fii empatic.

Cum să blocați gândurile și emoțiile nedorite.

Cum să prosperați ca empatic.

Așadar, dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea emoțională, să depășiți anxietatea socială copleșitoare și să duceți un stil de viață mai sănătos și mai fericit, pur și simplu comandați un exemplar astăzi pentru a începe.

P. P.S. Nu uitați să lăsați o recenzie dacă v-a plăcut.