Eu sunt Yoga

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru ilustrațiile sale captivante și pentru capacitatea de a prezenta conceptele yoga copiilor, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru părinți, profesori și copii. Promovează mindfulness-ul și ajută la calmarea emoțiilor, deși unii consideră povestea mai puțin captivantă.

⬤ Ilustrații frumoase
⬤ potrivită pentru diferite vârste
⬤ promovează mindfulness
⬤ ajută copiii să învețe pozițiile yoga
⬤ excelentă pentru predarea tehnicilor de calmare
⬤ distractivă și captivantă pentru copii.

⬤ Unii consideră că povestea nu este suficient de captivantă
⬤ poate fi prea lungă pentru copiii foarte mici
⬤ câțiva o consideră prea filozofică pentru copii.

(pe baza a 450 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

I Am Yoga

Conținutul cărții:

Autor și ilustrator bestseller New York Times!

Însoțitor pentru Eu sunt iubirea și Eu sunt pacea

"O introducere încântătoare în acest subiect, precum și o minunată lectură cu voce tare pentru mișcare și mindfulness." -- School Library Journal

Sărbătoriți creativitatea și exprimarea de sine ale yoga în acest companion al bestsellerurilor New York Times Eu sunt omul și Eu sunt iubirea!

Un vultur înălțându-se printre nori sau o stea strălucind pe cerul nopții... o cămilă în deșert sau o barcă navigând pe mare. Yoga are puterea de transformare. Nu numai că întărește corpurile și calmează mințile, dar, cu puțină imaginație, ne poate arăta că orice este posibil.

Cuvântul "yoga" înseamnă uniune. Yoga este legătura dintre minte și corp. Practica yoga este o modalitate de a face față stresului, de a găsi calm în minte și forță în corp și de a fi prezent. Pe măsură ce cresc, copiii, la fel ca adulții, se confruntă cu stresul pe mai multe niveluri, de la coșmaruri la certuri cu frații și surorile, până la presiuni din partea prietenilor. Yoga îi poate ajuta pe cei mici să își întărească corpul, să își calmeze mintea și să devină conștienți de conexiunea corp-minte într-un mod necompetitiv și jucăuș. Nu este niciodată prea devreme să înveți să fii mai puțin stresat și mai atent.

I Am Yoga îi încurajează pe copii să exploreze lumea yoga și să facă loc în inimile lor pentru lumea de dincolo de ea.

Disponibil și:

Eu sunt eu.

Eu sunt pacea.

Eu Sunt Unul.

Eu sunt uman.

Eu Sunt Iubire.

Eu Sunt Curajul.

Eu Sunt... O cutie de bunătate!