Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 1685 voturi.
Titlul original:
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Conținutul cărții:
De la autorul bestsellerului Learned Optimism și Authentic Happiness vine "un ghid de un optimism necruțător despre găsirea și asigurarea fericirii individuale" ( Kirkus Reviews ).
Cu această promisiune fără precedent, psihologul Martin Seligman, apreciat la nivel internațional, începe Flourish, prima sa carte în zece ani - și prima care prezintă noul său concept dinamic despre ceea ce este cu adevărat bunăstarea. În mod tradițional, scopul psihologiei a fost acela de a ușura suferința umană, însă obiectivul mișcării Psihologia Pozitivă, pe care Dr. Seligman o conduce de cincisprezece ani, este diferit - este vorba despre ridicarea reală a standardului pentru condiția umană.
Flourish se bazează pe lucrările Dr. Seligman despre optimism, motivație și caracter pentru a arăta cum să profităm la maximum de viață, dezvăluind o nouă teorie electrizantă a ceea ce face o viață bună - pentru indivizi, pentru comunități și pentru națiuni. Într-o evoluție fascinantă a gândirii și practicii, Flourish rafinează ceea ce înseamnă psihologia pozitivă.
Deși este cu siguranță o parte a bunăstării, fericirea singură nu dă sens vieții. Seligman se întreabă acum: "Ce anume vă permite să vă cultivați talentele, să construiți relații profunde și durabile cu ceilalți, să simțiți plăcere și să contribuiți în mod semnificativ la dezvoltarea lumii? Într-un cuvânt, ce vă permite să prosperați? "Bunăstarea" intră în prim-plan, iar Fericirea (sau Emoția Positivă) devine unul dintre cei cinci piloni ai Psihologiei Pozitive, alături de Engagement, Relații, Meaning și Accomplishment - sau PERMA, elementele de bază permanente pentru o viață de împlinire profundă.
Provocator prin implicațiile sale pentru educație, economie, terapie, medicină și politici publice - însăși structura societății - Flourish prezintă povești inspirate despre psihologia pozitivă în acțiune, inclusiv modul în care întreaga armată americană este acum instruită în domeniul rezilienței emoționale; modul în care școlile inovatoare pot educa pentru împlinirea în viață și nu doar pentru succesul la locul de muncă; și modul în care corporațiile pot îmbunătăți performanța în același timp în care cresc bunăstarea angajaților.
Cu exerciții interactive care îi ajută pe cititori să își exploreze propriile atitudini și obiective, Flourish este un punct de cotitură în înțelegerea fericirii, precum și un instrument pentru a obține maximum din viață. Aflat în avangarda unei științe care a schimbat milioane de vieți, Dr. Seligman creează acum ultima extensie și piatra de temelie a bestsellerurilor sale clasice, Fericire autentică și Optimism învățat.
