Iubește-te pe tine însuți, vindecă-ți viața Carte de lucru

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pe scară largă pentru eficiența sa în promovarea iubirii de sine și a vindecării. Mulți cititori au considerat că este o resursă care schimbă viața și care oferă exerciții interactive, afirmații și perspective privind dezvoltarea personală. Cu toate acestea, există unele critici cu privire la afirmațiile sale despre autovindecare și boală, îndemnând cititorii să abordeze conceptele sale cu o mentalitate de discernământ.

⬤ Interactiv și captivant, favorizând autoreflecția.
⬤ Afirmațiile pozitive ajută la schimbarea tiparelor de gândire negative.
⬤ Oferă exerciții practice și sugestii de jurnalizare.
⬤ Ulifting și de susținere, potrivite pentru cei care trec prin schimbări personale.
⬤ Poate fi revizitată anual pentru o creștere și reflecție continuă.

⬤ Unele afirmații despre autovindecare și cauzalitatea mentală a bolilor pot fi considerate excesiv de simpliste sau înșelătoare.
⬤ Necesită disponibilitatea de a confrunta și procesa probleme emoționale profunde, ceea ce poate fi o provocare pentru unii cititori.

(pe baza a 356 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Love Yourself, Heal Your Life Workbook

Conținutul cărții:

UN MANUAL CLASIC DE IUBIRE DE SINE PENTRU A FACE SCHIMBĂRI DE DURATĂ BAZAT PE BESTSELLERUL NEW YORK TIMES CU PESTE 50 DE MILIOANE DE EXEMPLARE VÂNDUTE, ÎȚI POȚI VINDECA VIAȚA.

DE LA LOUISE HAY, PIONIERA AUTOAJUTORĂRII ȘI AUTOAREA A PESTE 30 DE CĂRȚI CARE DAU PUTERE

Această carte de lucru interactivă aplică în mod direct tehnicile Louisei Hays de iubire de sine și gândire pozitivă la o gamă largă de subiecte care ne afectează pe toți zilnic, inclusiv:

- Sănătate.

- Temeri și fobii.

- Stima de sine.

- Bani și prosperitate.

- Prietenie.

- Comportamentul adictiv.

- Munca.

- Intimitatea... și multe altele.

Exemple de întrebări de auto-investigare includ:

1. Ce vă doriți și nu aveți? Fiți clar și specific în legătură cu acest lucru.

2. Care au fost legile/regulile din casa ta cu privire la a merita?

3. Simțiți că meritați? Care este imaginea care apare?

„Carte de muncă” este un cuvânt atât de puternic, iar mulți dintre noi simțim că munca grea este.

Exact ceea ce trebuie să facem pentru a eradica tiparele de gândire vechi, înrădăcinate.

Eu nu cred că a face schimbări interioare trebuie să fie „muncă”, sau dificilă sau.

Nici dureroasă. Eu cred că poate fi o aventură.

Sunteți la vânătoare de comori. Fiecare model negativ vechi pe care îl descoperiți este doar.

Ceva ce trebuie examinat și eliberat. Sub fiecare model se află un depozit de.

Comoara din interior.

Fiți blând cu dvs. pe măsură ce vă angajați în exercițiile din acest caiet de lucru. Fiecare alegere nouă pe care o faci este ca și cum ai planta o sămânță în noua ta grădină mentală.

Nu uitați, fiecare gând pe care îl aveți vă creează viitorul. Fiecare dintre noi își creează experiențele prin gândurile pe care le gândim și prin cuvintele pe care le rostim.”.

Viața te iubește și eu la fel,.

Louise Hay.