Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Titlul original:
Keto Diet & Intermittent Fasting 2-in-1 Book: Burn Fat Like Crazy While Eating Delicious Food Going Keto + The Proven Wonders of Intermittent Fasting
Conținutul cărții:
Dacă scopul dvs. este să vă schimbați planul de dietă și să profitați de beneficiile impresionante ale planului de dietă ketogenică, atunci ar trebui să continuați să ascultați...
În ultima vreme, dietele sărace în carbohidrați au devenit foarte populare din multe motive bune. Doriți să pierdeți în greutate rapid și cu rezultate reale? Atunci planul de dietă ketogenică ar putea fi exact ceea ce căutați. Mulți oameni au demonstrat cum au reușit să obțină rezultate rapide și, în același timp, multe beneficii pentru sănătate.
Aceasta include două cărți:
Dieta ketogenică pentru femei: Mod științific simplu, sănătos și ușor de ars grăsimi în 30 de zile sau mai puțin: opriți poftele de zahăr, resetați-vă hormonii și pierdeți rapid grăsime cu dieta keto.
Post intermitent pentru femei: Mod științific simplu, sănătos și ușor de a arde grăsimile în 30 de zile sau mai puțin pentru pierderea permanentă în greutate. Ghid complet de dietă pentru a maximiza pierderea de grăsime pentru femei.
Iată o scurtă previzualizare a ceea ce veți descoperi:
Cum te poate ajuta o dietă ketogenică să devii mai sănătoasă și în cea mai bună formă a ta (Descoperă toate beneficiile acestui plan alimentar și începe să lucrezi pentru fizicul la care ai visat mereu! )
Ce se întâmplă când corpul tău intră în cetoză: simptome și efecte secundare.
Cum funcționează metodele metabolice și digestive și de ce o dietă ceto este atât de eficientă.
Mese cu conținut scăzut de carbohidrați pe care trebuie să le folosiți în fiecare zi pentru a fi consecvent și motivat.
Cele mai comune șase mituri spulberate despre post.
Patru tipuri principale de post explicate și de ce sunt ele eficiente pentru pierderea în greutate.
Cum să rupi ciclul binging-ului ACUM. (Recapătă într-o clipă controlul total asupra ta și începe să urmezi un regim care te va face să-ți schimbi toate obiceiurile proaste! )
Și multe, multe altele...
Chiar dacă nu ai crezut niciodată că este posibil să slăbești cu o dietă bogată în grăsimi sau nu ai reușit niciodată să duci la bun sfârșit o dietă înainte de a obține rezultatele dorite, cu acest ghid vei avea în sfârșit toate instrumentele și sfaturile pentru a ajunge la cea mai sănătoasă și mai în formă formă formă din viața ta.
Dacă vrei să deblochezi aceste informații și să obții corpul visurilor tale cele mai nebunești, atunci ar trebui să începi să citești astăzi această carte!
