Mănâncă și ce! Puterea vegetarianismului (Versiune completă)

Titlul original:

Eat So What! The Power of Vegetarianism (Full Version)

Conținutul cărții:

Sunteți vegetarian prin naștere sau practicați vegetarianismul pentru probleme de sănătate? Alimentele vegetariene vă pot preveni de multe boli, vă adaugă ani valoroși și sănătoși la viață. Multe boli pot fi prevenite cu ajutorul terapiei alimentare.

Cercetătorul științific și farmacistul de stat înregistrat La Fonceur a lucrat îndeaproape cu medicamentele și, pe baza experienței sale, aruncă lumină asupra faptului că modul în care alimentele vegetariene sănătoase bazate pe plante sunt remediul pentru majoritatea problemelor noastre zilnice de sănătate. Mănâncă așa ce Puterea vegetarianismului este ghidul de nutriție pentru pierderea în greutate, fără boli, fără medicamente, pentru o viață lungă și sănătoasă. Acest ghid de Nutriție tratează în detaliu următoarele subiecte: 1.

Ce sunt nutrienții? De ce sunt ei atât de importanți? 2.

Top 10 beneficii pentru sănătate ale vegetarianismului. 3.

10 motive pentru care ar trebui să mănânci mai multe proteine în fiecare zi. 4. 10 surse bogate în proteine pentru vegetarieni.

5. De ce grăsimea nu este dușmanul. Adevărul despre grăsimi 6.

Top 10 alimente cu grăsimi sănătoase pe care ar trebui să le mănânci. 7.

10 motive pentru care nu ar trebui să renunți niciodată la carbohidrați. 8. 10 carbohidrați sănătoși pe care trebuie să îi mănânci pentru sănătate și beneficii nutriționale.

9.

10 alimente puternice pentru a scăpa de anemie. 10. Top 10 Alimente Pentru Vegetarieni Pentru A Preveni Deficiența De Vitamina B12.

Această carte include volumul 1 și volumul 2 din Eat So What The Power of Vegetarianism. Tipar: Negru și alb Despre autor La Fonceur este un artist de dans și un blogger de sănătate. La Fonceur este Master în Farmacie specializată în Tehnologie Farmaceutică.

Ea a publicat un articol de analiză privind "Tehnici de producere a produselor de uz farmaceutic derivate din biotehnologie" în Pharmtechmedica Journal. Este farmacist înregistrat de stat. S-a calificat la GPAT la nivel național în anul 2011 și se numără printre primii 1400 la nivel național.

Fiind cercetător științific, a lucrat îndeaproape cu medicamente și, pe baza experienței sale, crede că alimentele vegetariene sunt remediul pentru multe boli, că se pot preveni majoritatea bolilor cu ajutorul alimentelor nutritive și al unui stil de viață sănătos.