Mâncați pentru a preveni și controla bolile

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase cu privire la utilizarea alimentelor pentru a gestiona probleme de sănătate precum diabetul, hipertensiunea și artrita. Mulți cititori au găsit-o informativă și utilă în schimbarea dietei lor pentru rezultate mai bune în ceea ce privește sănătatea. Cu toate acestea, există unele provocări legate de disponibilitatea ingredientelor, rețete ciudate și dezacorduri cu privire la anumite recomandări alimentare.

Cartea oferă perspective dietetice utile, include informații valoroase despre prevenirea bolilor cu superalimente, oferă o gamă largă de rețete și este bine documentată cu dovezi științifice. Cititorii au apreciat abordarea holistică și preventivă a sănătății.

Unii cititori au găsit dificilă găsirea ingredientelor, s-au simțit copleșiți de rețetele necunoscute și au remarcat informații înșelătoare sau recomandări alimentare contradictorii, cum ar fi laptele de vacă. De asemenea, au fost menționate erori de ortografie și gramaticale.

(pe baza a 40 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Eat to Prevent and Control Disease

Conținutul cărții:

Știți că medicamentele dumneavoastră vă pot îmbolnăvi? Această carte vă spune cum vă puteți reduce dependența de medicamente. Cu cât adoptați mai repede, cu atât veți trăi mai sănătos.

Mergeți fără boli! De-a lungul anilor, am repetat aceleași greșeli alimentare pe care le-au făcut părinții noștri. Acesta este motivul pentru care prevalența unor boli precum diabetul, hipertensiunea arterială și artrita crește în timp în rândul populației. În cartea Mănâncă pentru a preveni și controla bolile, cercetătorul științific și farmacistul de stat autorizat La Fonceur vă va spune cum alimentele care funcționează cu același mecanism ca medicamentele pot preveni și controla bolile în mod natural.

Cum vă puteți construi corpul în așa fel încât să nu aveți nevoie de medicamente nici la 40, 50, 60 sau 70 de ani? Cum puteți preveni bolile chiar dacă aveți un istoric familial al bolii respective? Cum puteți controla bolile cronice precum diabetul, hipertensiunea arterială, artrita și multe altele? Cu o mai bună înțelegere a bolii, o puteți controla singuri. Atunci când urmați sfaturile și măsurile preventive oferite în carte, Dacă nu aveți nicio boală, atunci nici în viitor nu veți avea nicio boală.

Dacă suferiți deja de o boală, o puteți controla fără medicamente. Dacă boala dumneavoastră este cronică și sunteți dependent de medicamente, atunci puteți reduce doza de medicamente, precum și efectele secundare ale acestora.