Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Această carte se concentrează pe obținerea unei alimentații sănătoase și pe pierderea în greutate printr-o abordare bazată pe credință, îmbinând perspective spirituale, emoționale și fizice. Mulți cititori o găsesc motivațională și practică, exprimând schimbări pozitive semnificative în obiceiurile lor alimentare și în stilul lor de viață. Autorul încurajează pașii mici, ușor de gestionat și subliniază importanța invitării lui Dumnezeu în călătorie.
Avantaje:⬤ Principiile simple și ușor de gestionat fac alimentația sănătoasă mai puțin copleșitoare.
⬤ Conținut relatabil care rezonează cu luptele personale legate de mâncare.
⬤ Abordarea bazată pe credință combină spiritualitatea cu strategiile practice de alimentație.
⬤ Include pași de urmat care conduc la schimbări de durată.
⬤ Încurajează reflecția și dezvoltarea personală în paralel cu pierderea în greutate.
⬤ Impact pozitiv asupra comunității, deoarece cititorii conduc grupuri și se sprijină reciproc.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori ar putea considera că se concentrează prea mult pe spiritualitate, ceea ce ar putea să nu rezoneze cu toată lumea.
⬤ Răspunsul inițial sugerează că ar putea fi mai eficient cu practica zilnică decât cu lectura rapidă.
⬤ Accentul limitat pe metodele stricte de dietă ar putea să nu fie pe placul celor care caută soluții rapide de pierdere în greutate.
(pe baza a 30 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Healthy Eating, God's Way: Weight Loss Devotional and Challenge
Conținutul cărții:
Căutați cea mai bună carte de dietă pentru pierderea în greutate, din nou, când de fapt este dependența dvs. de alimente și mâncatul emoțional care vă împiedică să pierdeți în greutate și să o păstrați?
Healthy Eating, God's Way este o carte creștină de pierdere în greutate și un devoțional zilnic / studiu biblic pentru femei care oferă instrumentele biblice de care aveți nevoie pentru a mânca sănătos și a pierde în greutate.
Cathy Morenzie este o autoare premiată, vorbitoare internațională și antrenoare creștină pentru pierderea în greutate, care a împuternicit sute de mii de femei să își transforme corpul îmbrățișându-și adevărata identitate în Dumnezeu și valorificând puterea Cuvântului Său.
Healthy Eating, God's Way este cea mai recentă completare a celebrei serii de devoționale de pierdere în greutate pentru femei Healthy by Design a lui Cathy.
În această carte puternică de motivație pentru pierderea în greutate bazată pe credință, Cathy vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate arătându-vă cum să vă transformați relația cu mâncarea și să începeți în sfârșit să mâncați așa cum v-a creat Dumnezeu.
Pe parcursul a 28 de zile care îți vor schimba viața, vei descoperi cum să:
⬤ Să înțelegi ce înseamnă cu adevărat poftele tale.
⬤ Să înțelegi ce spune de fapt Scriptura despre mâncare.
⬤ Elaborați un plan acționabil, bazat pe Biblie, pentru o pierdere în greutate sănătoasă.
⬤ Adopta (și menține) obiceiuri alimentare sănătoase.
Și multe altele.
În această carte devoțională transformațională pentru femei și studiu biblic creștin despre pierderea în greutate, Cathy vă va ghida prin:
⬤ Scrieri inspirate legate de pierderea în greutate și viața sănătoasă pentru femei.
⬤ Devocații captivante care vă vor consola și vă vor provoca.
⬤ Pasuri simple pe care le puteți lua pentru a vă propulsa mai departe în călătoria dvs. de pierdere în greutate.
⬤ O oportunitate de impact pentru rugăciune ghidată și jurnal.
ȘI.
⬤ Scrieri bonus care te vor ajuta să înțelegi mai bine voia lui Dumnezeu pentru sănătatea și corpul tău.
Alături de acest devoțional, Cathy vă va oferi și aceste resurse bonus exclusive:
⬤ Un șablon de plan de masă săptămânal ușor de utilizat pe care îl puteți folosi pentru a vă accelera călătoria de pierdere în greutate.
⬤ O listă de verificare a alimentației sănătoase care vă va ajuta să vă simțiți încrezători în alegerile dvs. alimentare în fiecare zi.
⬤ Un jurnal de alimentație sănătoasă imprimabil care vă va permite să vă urmăriți progresul, să vă sărbătoriți succesele și să vă mențineți angajamentul față de obiectivele dvs.
⬤ Ghidul popular al lui Cathy 3 pași pentru a depăși mâncatul emoțional care vă va dezvălui cum să inversați obiceiurile alimentare impulsive și să vă predați nevoile lui Dumnezeu în schimb.
În cartea Healthy Eating, God's Way, vei fi echipat cu strategii practice dovedite pentru pierderea în greutate, precum și cu instrumente spirituale puternice pentru a-l invita pe Dumnezeu în transformarea ta personală și a-ți crește dramatic șansele de succes.
Dacă sunteți gata să vă eliberați de obiceiurile alimentare nesănătoase și să vă bucurați în sfârșit de o relație sănătoasă, dată de Dumnezeu, cu mâncarea, această carte este pentru dumneavoastră.
