Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este un ghid cuprinzător menit să îi ajute pe cititori să se dezintoxice de zahăr și să adopte un stil de viață mai sănătos, care încorporează mintea, corpul și spiritul. Mulți cititori laudă cunoștințele și strategiile furnizate, raportând pierderi semnificative în greutate și îmbunătățiri ale sănătății. Cu toate acestea, unii recenzenți consideră că cartea este scurtă și lipsită de profunzime, cu excepția cazului în care se achiziționează materiale suplimentare.
Avantaje:⬤ Plină de cunoștințe și îndrumări
⬤ abordează mintea, corpul și spiritul
⬤ fără diete la modă sau alimente preambalate
⬤ oferă adevăruri sincere
⬤ povești de succes inspirate
⬤ motivație zilnică și strategii pentru dezvoltare personală.
Dezavantaje:⬤ Oarecum scurt
⬤ informațiile suplimentare necesită achiziționarea unui program
⬤ s-ar putea să nu satisfacă așteptările unor cititori privind profunzimea conținutului.
(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Spirit-Filled and Sugar-Free: The 30-Day Sugar Detox Devotional and Weight Loss Plan
Conținutul cărții:
Te-ai săturat ca pofta de zahăr să-ți controleze viața?
Prin această detoxifiere creștină de zahăr și devoțional zilnic pentru femei, poți în sfârșit să oprești poftele de zahăr din calea lor odată pentru totdeauna.
Spirit-Filled and Sugar-Free este o provocare all-in-one de detoxifiere de zahăr și un devoțional de viață sănătoasă bazat pe Biblie, complet cu planuri de masă bonus descărcabile, rețete, plus multe altele.
Cathy Morenzie este un vorbitor internațional și un antrenor creștin pentru pierderea în greutate care a împuternicit sute de mii de femei să-și transforme corpurile îmbrățișându-și adevărata identitate în Dumnezeu și valorificând puterea Cuvântului Său.
Spirit-Filled and Sugar-Free este cea mai recentă completare a seriei premiate Healthy By Design a lui Cathy, o colecție în creștere de cărți axate pe echiparea femeilor cu instrumentele biblice de care au nevoie pentru a mânca sănătos și a slăbi.
Prin acest ghid practic bazat pe credință, Cathy vă va ajuta să spuneți în sfârșit adio dependenței de zahăr și să îmbrățișați o persoană mai sănătoasă și mai plină de energie.
Datorită cărții Spirit-Filled and Sugar-Free, veți descoperi:
⬤ Adevăratul motiv pentru care tânjești după zahăr.
⬤ Exact ce alimente să mănânci pentru a elimina pofta.
⬤ Cum să-ți reînnoiești mintea atunci când te lovește tentația.
⬤ Cheile pentru a pregăti mese sănătoase și echilibrate.
⬤ Cum să îl inviți pe Dumnezeu să te ajute în călătoria ta fără zahăr.
Și multe altele.
Cathy te va ghida personal prin 30 de zile de devoțiuni care îți vor schimba viața, fiecare dintre acestea incluzând:
⬤ O reflecție biblică care provoacă la gândire și inspiră.
⬤ O oportunitate de jurnal ghidat, completat cu spațiu pentru a-ți scrie gândurile.
⬤ O rugăciune pe care o puteți folosi pentru a vă ajuta să vă conectați cu Dumnezeu și să căutați ajutorul Său.
⬤ Păsuri practice pe care le puteți lua pentru a reuși în fiecare zi și pentru a vă pregăti pentru următoarea.
Și.
⬤ Scrieri suplimentare opționale pentru studiu suplimentar.
Spirit-Filled and Sugar-Free nu este doar o carte, ci mai degrabă un pachet complet de detoxifiere cu zahăr, bazat pe experiența de zeci de ani a lui Cathy în antrenarea femeilor.
Odată cu achiziționarea dvs. obțineți acces la următoarele elemente bonus:
⬤ O cură de zahăr kickstart de 3 zile care vă va ajuta să vă pregătiți pentru succes.
⬤ O provocare de detoxifiere cu zahăr de 21 de zile axată pe reducerea consumului de zahăr și carbohidrați.
⬤ Un instrument de practică activă care vă va ajuta să înlocuiți gândurile toxice cu cele pline de credință.
⬤ Sfaturi practice, întrebări frecvente și alte instrumente pentru a profita la maximum de planul ales.
Și multe altele.
Dacă ești gata să te eliberezi de dependența de zahăr și să începi să te bucuri de o relație sănătoasă, dată de Dumnezeu, cu mâncarea, Umplut de Duh și fără zahăr este alegerea perfectă pentru tine. Cu ajutorul lui Cathy, poți începe să experimentezi astăzi adevărata libertate!
Despre autor
Cathy Morenzie este un lider în industria sănătății și wellness de peste 35 de ani. Autoare a zece cărți, inclusiv a seriei populare și premiate Healthy by Design.
Alte cărți Healthy by Design:
Weight Loss, God's Way: Studiul biblic devoțional dovedit de 21 de zile despre pierderea în greutate.
Weight Loss, God's Way: Carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați și plan alimentar pentru 21 de zile.
Roagă-te cu putere, slăbește: 21 de zile de rugăciuni scurte, declarații, scripturi și citate pentru un trup, un spirit și un suflet sănătos.
Iubește-L pe Dumnezeu, slăbește: Libertate față de mâncatul emoțional, supraalimentare și autosabotaj prin acceptarea iubirii lui Dumnezeu.
Fii activ, în felul lui Dumnezeu: Pierde în greutate, învață să iubești exercițiile fizice și glorifică-L pe Dumnezeu cu trupul tău.
Mâncare sănătoasă, calea lui Dumnezeu: Pierdere în greutate Devoțional și provocare.
