Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este un ghid bazat pe credință pentru obținerea sănătății și pierderea în greutate prin principii spirituale și dezvoltare personală. Ea pune accentul pe înțelegerea propriilor emoții și pe stabilirea unei relații sănătoase cu alimentele, încorporând adevăruri biblice care rezonează cu cititorii care caută o călătorie semnificativă și transformatoare. Multe recenzii evidențiază claritatea, compasiunea și sfaturile practice oferite de autor, Cathy Morenzie.
Avantaje:⬤ Abordarea biblică solidă și bazată pe credință îi atrage pe cei care caută îndrumare spirituală în călătoria lor de pierdere în greutate.
⬤ Comprehensivă și pătrunzătoare, încurajând descoperirea de sine și sănătatea emoțională legată de mâncare.
⬤ Ușor de citit și relatabil, cu experiențe personale împărtășite de autor.
⬤ Oferă principii practice și pași de urmat pentru a crea schimbări de durată.
⬤ Sprijin puternic din partea comunității menționate, îmbunătățind experiența generală a programului.
Dezavantaje:⬤ Poate să nu rezoneze cu cei care nu împărtășesc o perspectivă religioasă sau bazată pe credință.
⬤ Accentul pus pe spiritualitate poate să nu fie pe placul cititorilor care caută abordări strict practice sau științifice ale pierderii în greutate.
⬤ Necesită o dorință de a se angaja profund cu materialul, pe care unii o pot găsi dificilă.
(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Breakthrough Method: Your Guided Path to Weight Loss, God's Way - The Last Weight Loss Book You'll Ever Need
Conținutul cărții:
Aceasta nu este o carte de pierdere în greutate... Este o revelație care îți schimbă paradigma și care te transcende dincolo de normele tradiționale ale dietelor.
Uitați tot ce ați fost învățat vreodată despre pierderea în greutate. De fapt, este chiar lucrul care te-a ținut supraponderal și copleșit!
În sfârșit, după 35 de ani, Cathy Morenzie împărtășește principiile ei de descoperire contra-cultura care au ajutat nenumărați oameni să scape de excesul de greutate prin principii bazate pe Biblie pe care oricine le poate urma începând de astăzi.
Cele 14 principii ale lui Cathy Morenzie sunt pregătite să revoluționeze modul în care percepi și navighezi în călătoria ta spre sănătate, oferind un plan biblic pentru schimbare și bunăstare de durată. Spuneți adio vechiului și întâmpinați o nouă eră în căutarea unei vieți mai sănătoase, conduse de un scop.
Scrisă cu ajutorul a 11 antrenori de top în domeniul sănătății și bunăstării, ei împărtășesc modul în care aceste 14 principii i-au ajutat pe ei și pe clienții lor să obțină un succes de durată, chiar și atunci când orice altceva a eșuat.
