Pegan Diet Smoothies - 100% VEGAN! Rețete delicioase de smoothie Paleo pe bază de plante pentru sănătate vibrantă, energie abundentă și pierdere în greutate naturală

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține o gamă variată de rețete de smoothie vegane și paleo-friendly, care sunt bine primite pentru deliciul și ușurința lor de preparare. Mulți cititori apreciază conținutul informativ despre dieta Pegan și consideră că smoothie-urile sunt sănătoase și energizante.

Varietate largă de rețete de smoothie-uri.

Rețete flexibile care se pot adapta diferitelor preferințe alimentare (vegan și paleo).

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Pegan Diet Smoothies - 100% VEGAN!: Delicious Plant-Based Paleo Smoothie Recipes for Vibrant Health, Abundant Energy, and Natural Weight Loss

Conținutul cărții:

Rețete delicioase și nutritive de smoothie 100% vegan paleo (Pegan) pentru a vă ajuta să arătați și să vă simțiți uimitor... chiar și într-un program încărcat.

Peste 45 de rețete gustoase vindecătoare, ușor de urmat, în interior.

Această carte este o alegere excelentă pentru:

-vegani și vegetarieni.

- iubitorii unui stil de viață sănătos, bazat pe alimente integrale și plante.

-amatorii dietei paleo care ar dori să exploreze mai mult latura de culegător a acestei diete și să mănânce mai multe fructe, legume, verdețuri și ierburi.

-adepții dietei fără gluten (dieta paleo vegană este 100% fără gluten și 100% fără lactoză).

-cine dorește să își refacă energia naturală prin intermediul alimentelor proaspete, pe bază de plante.

Una dintre cele mai simple modalități de a încorpora mai multe alimente paleo vegane în dieta dvs. este prin intermediul smoothie-urilor.

Cu ajutorul acestui ghid, veți învăța o multitudine de rețete care respectă regulile paleo vegan și includ o varietate de smoothie-uri, cum ar fi:

- smoothie-uri verzi și smoothie-uri de detoxifiere (perfecte pentru a adăuga mai multe alimente verzi, alcalinizante și frunze verzi în dieta ta)

- smoothie-uri proteice - acestea sunt excelente ca înlocuitor de masă și vă vor menține energizat, puternic și sănătos.

-supa de smoothie-uri - acestea sunt smoothie-uri care pot fi ușor transformate într-o supă delicioasă, vindecătoare (crudă sau gătită)

- smoothie-uri cu fructe gustoase și colorate.

-mirodenii cu dulciuri naturale (yummy )

Veți descoperi smoothie-uri dulci în mod natural, smoothie-uri picante și smoothie-uri savuroase.

Vom explora chiar și gustul oriental în timp ce învățăm despre cele mai bune superalimente pe care le puteți folosi cu rețetele dvs. vegan paleo smoothie.

Nu vă faceți griji, aceste superalimente și ierburi sunt ușor de găsit în magazinul dvs. alimentar local și sunt necostisitoare.

În interiorul acestui ghid, veți găsi, de asemenea, liste de alimente ușor de urmat și liste de cumpărături pentru a vă ajuta în călătoria dvs.

Comandați copia dvs. astăzi și începeți să creați mai multă energie și poftă de viață cu smoothie-uri vegan paleo (pegan)