Smoothie-uri verzi: Rețete de smoothie-uri verzi alcaline pentru a vă detoxifia, a pierde în greutate și a vă simți energizați

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru varietatea sa de rețete de smoothie care sunt ușor de făcut și folosesc ingrediente accesibile. Mulți utilizatori apreciază comoditatea opțiunilor rapide și sănătoase pentru smoothie-uri, ceea ce o face potrivită pentru cei cu un stil de viață ocupat. Cu toate acestea, unii utilizatori își exprimă dorința de a avea informații nutriționale pentru rețetele oferite.

Varietate de rețete de smoothie ușor de preparat, ingrediente accesibile, ideal pentru cei cu timp limitat, opțiuni gustoase și sănătoase, permite prepararea zilnică de smoothie-uri.

Lipsă de informații nutriționale pentru rețete.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Green Smoothies: Alkaline Green Smoothie Recipes to Detox, Lose Weight, and Feel Energized

Conținutul cărții:

Revoluționați-vă sănătatea cu smoothie-urile verzi

Nu este vorba despre privare. Nu este vorba despre înfometare. Este vorba despre abundență și răsfăț cu smoothie-uri holistic sănătoase și delicioase care te ajută să TRĂIEȘTI.

Sunteți pe punctul de a dezlănțui puterea alimentelor hrănitoare pentru minte și corp, alcaline, superalimente verzi care vă vor ajuta să aveți piele, unghii și păr frumoase și (dacă doriți) să slăbiți

V-ați săturat să nu puteți pierde în greutate sau să vă mențineți greutatea... sau v-ați săturat să aveți probleme digestive care vă fac să vă simțiți inconfortabil, să aveți dureri și să nu puteți duce o viață normală... sau poate vă simțiți obosit cronic, fără energie pentru a trăi viața la maxim...

Oricare ar fi obiectivul sau provocarea dvs., smoothie-urile verzi sunt aici pentru a schimba asta pentru dvs. - chiar acum...

Vestea bună?

Smoothie-urile verzi sunt:

-ușor de făcut (și de curățat)

-rapide de consumat.

-grozave ca gustări de luat la pachet.

-naturale vegane, paleo și fără gluten.

Iată ce sunteți pe cale să descoperiți:

Smoothie de varză și caju.

Smoothie de varză cu nucă de cocos și chia

Smoothie cu banană și broccoli.

Smoothie de mere, morcovi și varză

Spirulina Mango Coconut Smoothie.

Smoothie de avocado, afine și cireșe

Smoothie Cocoa Kale Almond.

Smoothie de portocale, nucă de cocos și maca

Barley Grass Lime Smoothie.

Smoothie de sfeclă cu lapte și semințe de chia

Smoothie verde cu caise și caju.

Smoothie de papaya și cireșe

Smoothie de pepene galben.

Smoothie cu miere de albine

Smoothie cu multe fructe de pădure.

Smoothie cu pere

Smoothie cu ghimbir.

Smoothie cu cacao și mentă

Smoothie cu mușețel și Kale.

Smoothie verde cu ulei de măsline

Smoothie cu căpșuni și lavandă.

Smoothie de vanilie

Smoothie cu scorțișoară.

Smoothie cu nucă de cocos Ashwagandha

Smoothie de struguri.

Smoothie cu castravete și sfeclă

Smoothie de țelină verde.

Smoothie de lămâie verde

Smoothie de rucola.

Smoothie Ayurvedic Pitta Avocado și nucă de cocos

Smoothie Ayurvedic Vatta Berry Almond.

Kapha Smoothie de caise și smochine

Smoothie cu ulei de cânepă.

Smoothie cu mentă și cireșe

Smoothie cu ulei de nucă de cocos.

Smoothie de mazăre și morcov

BONUS-Breakfast Jars-Vegan Gluten-Free Recipes for Optimal Wellness.

Să ajungi la sănătatea și vitalitatea visurilor tale poate fi atât de ușor și plăcut atunci când urmezi ACEASTĂ strategie simplă de sănătate și wellness și bei cel puțin 1 smoothie verde pe zi.

Luați măsuri semnificative și intenționate și aveți grijă de corpul dvs. într-un mod holistic