Sinele subevaluat

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită de mulți cititori, în special de cei care sunt persoane extrem de sensibile, care doresc să își îmbunătățească valoarea de sine și înțelegerea dinamicii interpersonale. Cartea oferă o perspectivă aprofundată asupra mecanismelor de autoprotecție, a traumelor, a legăturii versus ierarhizare în relații, precum și exerciții practice pentru auto-împuternicire. Cu toate acestea, unii cititori o consideră repetitivă și ușor captivantă, în special în ceea ce privește utilizarea frecventă a anumitor termeni și stilul sec de scriere.

Explorare aprofundată a valorii de sine, a traumei și a relațiilor interpersonale. Oferă exerciții practice pentru creștere interioară și autoîmputernicire. Mulți cititori raportează transformări personale semnificative și claritate în sentimentele și comportamentele lor. Scrierea este directă și amănunțită, făcând accesibile ideile complexe.

Unii consideră că scrierea este prea clinică și seacă, ceea ce o face mai puțin captivantă. Utilizarea repetată a unor concepte precum „linking” și „ranking” poate deveni plictisitoare pentru unii cititori. Câțiva utilizatori s-au străduit să mențină interesul sau s-au simțit copleșiți de exerciții, observând că acestea necesită un angajament semnificativ.

(pe baza a 67 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Undervalued Self

Conținutul cărții:

Elaine Aron își continuă bestsellerurile despre persoana extrem de sensibilă cu o nouă carte revoluționară despre sinele subevaluat.

Ea explică faptul că stima de sine rezultă din existența unui echilibru sănătos între iubire și putere în viața noastră. Cititorii vor învăța să încorporeze dragostea în situații care par să necesite putere și să facă față luptelor pentru putere care se maschează ca probleme de dragoste.

Din dormitor până în sala de ședințe, strategiile ei ne vor permite să scăpăm de sentimentele de rușine, înfrângere și depresie, să dizolvăm ostilitatea din relații și să devenim cei mai buni oameni ai noștri. Cu ajutorul scrisului clar și empatic al lui Aron și al extraordinarei intuiții științifice și umane, The Undervalueed Self este un ghid simplu și eficient pentru a dezvolta relații sănătoase și satisfăcătoare și pentru a găsi adevărata valoare de sine.