Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea despre Zhan Zhuang a primit reacții pozitive pentru cercetarea aprofundată, exercițiile practice și accesibilitatea sa, în special în limba spaniolă. Cartea este lăudată pentru contextul său istoric, explicațiile clare și utilitatea atât pentru practicieni, cât și pentru terapeuți. Cu toate acestea, unii utilizatori o consideră prolifică și repetitivă, sugerând cărți alternative pentru cei care caută îndrumări mai practice.
Avantaje:Cercetare aprofundată de către profesorul Yu, exerciții practice cu ilustrații clare, accesibilă și persoanelor care nu vorbesc limba engleză, context istoric și teorie valoroase, utilă pentru terapeuți și practicieni, acoperă diverse poziții și tehnici, conținut bine structurat.
Dezavantaje:Verbose și repetitive, lipsite de concizie practică în comparație cu alte resurse, pot părea dezarticulate pentru unii cititori, unele secțiuni fiind percepute ca având nevoie de mai multă coerență.
(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Zhan Zhuang, Arta de a hrăni viața este povestea renașterii unei practici străvechi, „ Zhan Zhuang sau Post Practice. Prin această formă de exercițiu se instituie un proces continuu de reajustare, învățare și vindecare, în care mintea și corpul se reintegrează treptat.
Din acel moment, fuziunea întregii ființe cu mediul înconjurător este o consecință care apare într-un mod pur și simplu natural. Aceasta este înțelegerea chineză antică a simbiozei, un proces în care mintea și corpul unite fuzionează cu Dao. Dr.
Yu Yong Nian preia moștenirea artelor interne, marțiale și vindecătoare, până acum într-un limbaj neinteligibil, și o traduce într-un limbaj mai accesibil, dezvăluind legile care guvernează mecanica sa interioară. De acum înainte, se deschide un câmp infinit de posibilități, atât pentru tratarea și prevenirea bolilor, cât și pentru dezvoltarea potențialităților latente ale ființei umane.
