Auto-disciplină: Învinge procrastinarea, gestionează-ți furia, îmbunătățește-ți relațiile, dezvoltă autocontrolul și rezistența mentală

Titlul original:

Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness

Conținutul cărții:

Vi se pare greu să vă autodisciplinați? Ați vrut vreodată să vă schimbați viața, dar nu sunteți sigur de unde să începeți? V-ați săturat să cedați mereu tentației? Aveți probleme în a amâna satisfacția?

Cu Autodisciplina, veți găsi toate răspunsurile la aceste întrebări și la multe altele. Cu această carte vei putea, în sfârșit, să preiei controlul asupra vieții tale...

În această carte veți învăța:

⬤ Ce este autodisciplina?

⬤ Beneficiile și puterea de a avea auto-disciplină.

⬤ Cum să amâni gratificarea.

⬤ Importanța de a construi obiceiuri mai bune în viața ta.

⬤ Obiceiuri bune pe care le puteți construi și care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți autodisciplina.

⬤ Cele mai frecvente cauze ale unei autodiscipline scăzute.

⬤ Cum să depășești obstacolele din viața ta folosind autodisciplina pentru a-ți crea motivație.

⬤ Cum să obțineți autodisciplină în propria viață.

⬤ Eliminarea obstacolelor pentru a vă autodisciplina.

⬤ Utilizarea vizualizării și a meditației pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.

⬤ Provocările comune ale autodisciplinei la care trebuie să vă așteptați.

⬤ Cum să faci față eșecurilor provocatoare din propria ta viață.

⬤ Și multe altele!

Această carte vă va ajuta să faceți schimbări de durată în mai multe aspecte diferite ale vieții dumneavoastră, inclusiv în ceea ce privește sănătatea dumneavoastră generală, nivelul de fericire și relațiile dumneavoastră, precum și convingerile și comportamentele dumneavoastră. Abordând toate aceste aspecte diferite ale vieții care te fac persoana care ești, schimbările nu vor fi pe termen scurt, ci vor atinge toate părțile profunde ale vieții tale...

Cu această carte, investești în tine, în relațiile tale și în viitorul tău. Te va ajuta să conduci prin exemplu și să le arăți oamenilor la care ții cum pot și ei să înceapă să preia controlul asupra vieții lor. Obțineți această carte și începeți astăzi călătoria către autodisciplină!

Ia-ți acum exemplarul de Autodisciplină!