Bolile de inimă: Tratarea bolilor de inimă: Prevenirea bolilor de inimă

Recenzii ale cititorilor

Cartea discută despre bolile de inimă, oferind informații despre prevenire, tratament și semnificația dietei și a schimbărilor în stilul de viață. În timp ce mulți cititori o consideră informativă și benefică, în special pentru cei care nu sunt familiarizați cu subiectul, alții o critică pentru că nu conține informații noi și este prea simplistă.

⬤ Acoperire cuprinzătoare a bazelor bolilor de inimă și a diferitelor terapii.
⬤ Sfaturi dietetice utile și remedii naturale incluse.
⬤ Prezentarea clară a informațiilor, care le face accesibile.
⬤ O resursă excelentă pentru prevenirea și gestionarea bolilor de inimă.
⬤ Recomandări pozitive din partea cititorilor mulțumiți.

⬤ Informații repetitive pentru cei care au deja cunoștințe despre bolile de inimă.
⬤ Lipsă de profunzime pentru cititorii avansați care caută informații detaliate.
⬤ Unii cititori consideră că materialul este disponibil gratuit în altă parte.
⬤ Critici privind includerea anumitor terapii în timp ce altele sunt ignorate.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Heart Disease: Treating Heart Disease: Preventing Heart Disease

Conținutul cărții:

Protejați-vă inima pentru a trăi bine.

Fie că doriți (1) să preveniți bolile de inimă, (2) să învățați cum să tratați sau să vindecați diverse afecțiuni ale inimii sau (3) să obțineți toate beneficiile unei inimi sănătoase, această carte vă va învăța tot ce trebuie să știți.

Ajută-ți inima și vei ajuta toate celelalte.

Inima vă servește întregul corp, așa că este logic să vă asigurați că inima dumneavoastră funcționează optim. O inimă sănătoasă poate optimiza funcționarea organelor interne, vă reglează sistemul digestiv și vă ajută să respirați mai ușor. Informațiile din această carte vă pot menține inima bătând puternic, mintea alertă și corpul pulsând cu energie.

Mănâncă pentru a promova o viață vibrantă.

Descoperiți alimentele cheie care promovează o inimă sănătoasă. Profitați de ghidurile alimentare ușor de urmat care vor crește buna funcționare a inimii dumneavoastră. Am alcătuit o listă cu cele mai bune lucruri pe care le puteți mânca pentru a vă ajuta inima și sistemul circulator să funcționeze la cel mai bun nivel.

Învingeți șansele.

Se spune că aproape unul din trei americani moare din cauza bolilor de inimă, dar tu poți depăși aceste șanse. Concentrează-te pe menținerea inimii puternice, iar restul corpului tău va fi mai sănătos ca rezultat. Urmați instrucțiuni clare despre cum să vă creați un stil de viață sănătos pentru inimă, care vă va servi atât mintea, cât și corpul pentru tot restul vieții.

Îmbrățișați activitatea.

Inima dumneavoastră este un mușchi. Chiar dacă bate în mod constant, inima ta este ca un motor de mașină care merge în mod constant la ralanti, dar care beneficiază de o turație regulată pentru a rula la viteze de autostradă, doar pentru a menține circulația corectă. Acest lucru înseamnă să vă mișcați corpul în mod regulat, dar nu mă refer la exerciții plictisitoare Nu, aproape orice faceți care vă face inima să bată mai repede pentru un timp poate fi considerat o formă de exercițiu cardiac: mersul pe jos, mutarea mobilei, curățenia, urcatul scărilor și multe activități cotidiene pot intra în această categorie. În această carte veți putea profita de pașii practici pentru a vă întări inima în mod constant prin intermediul activităților zilnice pe care le puteți integra în viața dumneavoastră.

Ce veți descoperi despre bolile de inimă?

⬤ Ce cauzează bolile de inimă.

⬤ Tratamentele medicale moderne pentru afecțiunile cardiace.

⬤ Cele mai bune alimente pe care să le mănânci pentru a-ți crește sănătatea inimii.

⬤ Remedii și suplimente complet naturale pentru tratarea și prevenirea bolilor de inimă.

⬤ Cum să scăpați de stres și să vă protejați inima de daunele stresului.

Veți învăța, de asemenea:

⬤ Cele mai bune activități pentru a stimula sănătatea inimii.

⬤ Alegerile de stil de viață sănătoase pentru o inimă mai puternică.

⬤ Cum o inimă sănătoasă vă poate ridica starea de spirit și vă poate menține luminos și alert toată ziua.

⬤ Cum contribuie o inimă sănătoasă la oase, mușchi, respirație și digestie puternice.

⬤ Cele mai importante terapii fizice și exerciții care vă întăresc inima.

Optimizați-vă sistemul cardiovascular.

Oferiți inimii dvs. impulsul pe care îl merită: Cumpărați acum.