Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de rețete smoothie este lăudată pentru gama sa cuprinzătoare de rețete smoothie care răspund diferitelor nevoi de sănătate și stiluri de viață. Recenzenții apreciază instrucțiunile sale ușor de utilizat, flexibilitatea în modificarea rețetelor și includerea unor date nutriționale interesante. Cu toate acestea, unii utilizatori și-au exprimat dezamăgirea cu privire la lipsa imaginilor, a unui index și a informațiilor nutriționale pentru rețete.
Avantaje:⬤ Varietate largă de rețete de smoothie care răspund diferitelor obiective de sănătate (pierdere în greutate, anti-îmbătrânire, favorabile diabeticilor etc.).
⬤ Instrucțiuni ușor de urmat cu sfaturi privind prepararea ingredientelor.
⬤ Încurajare pentru personalizarea rețetelor.
⬤ Secțiuni informative privind beneficiile pentru sănătate ale diferitelor ingrediente.
⬤ Bune atât pentru începători, cât și pentru cei care prepară smoothie-uri avansate.
Dezavantaje:⬤ Nu există fotografii ale smoothie-urilor, pe care unii utilizatori le-au găsit neinspirate.
⬤ Lipsa unui index, ceea ce face dificilă găsirea rețetelor specifice.
⬤ Absența informațiilor nutriționale (calorii, mărimea porțiilor) pentru rețete.
⬤ Unii recenzenți au considerat că rețetele nu se adresează utilizatorilor obișnuiți.
(pe baza a 718 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health
Conținutul cărții:
Cartea de rețete Smoothie: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health Smoothie-urile nu sunt doar o modalitate ușoară și delicioasă de a vă crește aportul zilnic de fructe și legume proaspete, ci oferă și beneficii dovedite pentru sănătate, atât pentru minte, cât și pentru corp. The Smoothie Recipe Book servește 150 de rețete apetisante pentru fiecare palat. Să te bucuri de numeroasele avantaje ale smoothie-urilor nu a fost niciodată mai simplu:
Cele 150 de rețete delicioase includ smoothie-uri verzi, smoothie-uri proteice, smoothie-uri cu conținut scăzut de grăsimi, smoothie-uri pentru pierderea în greutate, smoothie-uri anti-îmbătrânire, smoothie-uri pentru diabetici și multe altele.
Aflați cum smoothie-urile vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele de pierdere în greutate și să vă mențineți greutatea pentru totdeauna, fără a vă face să vă simțiți ca și cum ați muri de foame.
Faceți smoothie-uri prietenoase pentru copii, care îi fac să mănânce doza zilnică de fructe și legume fără să știe! Cartea de rețete Smoothie este ghidul dvs. pentru o sănătate optimă și pierderea în greutate. Introducerea alimentelor sănătoase și nutritive în stilul de viață ocupat și în mișcare poate fi dificilă, așa că lăsați The Smoothie Recipe Book să fie ghidul dvs. rapid pentru detoxifierea și curățarea sistemului, precum și pentru obținerea vitaminelor și mineralelor esențiale, naturale, pentru a obține energie nelimitată și sănătate optimă. Smoothie-urile bogate în fibre și sărace în calorii, realizate cu fructe și legume integrale, ierburi și condimente, sunt, de asemenea, o modalitate gustoasă de a da jos kilogramele nedorite, ca parte a regimului dumneavoastră de slăbire.
Cu The Smoothie Recipe Book: 150 Smoothie Recipes Including Smoothies for Weight Loss and Smoothies for Optimum Health, veți experimenta vitalitatea și energia necesare pentru a fi cei mai buni.
