Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de rețete pentru sucuri este bine primită pentru varietatea sa de rețete scurte, ușor de urmat, care se adresează persoanelor preocupate de sănătate. Cartea oferă informații despre beneficiile nutriționale ale diferitelor fructe și legume, împreună cu sfaturi practice pentru începători. În timp ce mulți apreciază abordarea sa informativă, unele critici includ îngrijorări cu privire la afirmațiile de sănătate prea simpliste și o dorință de informații mai precise privind dimensiunea porțiilor.
Avantaje:⬤ Varietate mare de rețete (150 de combinații), ușor de urmat și flexibile
⬤ se concentrează pe consumul de sucuri care ține cont de sănătate, cu informații nutriționale
⬤ îndrumări clare privind tehnicile de preparare a sucurilor, tipurile de storcătoare și beneficiile ingredientelor
⬤ accesibile pentru începători
⬤ rețete potrivite pentru diverse obiective de sănătate, inclusiv creșterea energiei și pierderea în greutate
⬤ încurajează reducerea risipei cu produsele neutilizate.
Dezavantaje:⬤ Unele afirmații discutabile privind efectele sucurilor asupra sănătății
⬤ rețetele nu conțin informații despre mărimea porțiilor
⬤ poate minimaliza timpul de pregătire necesar
⬤ perceput ca fiind de bază pentru storcătorii experimentați
⬤ un recenzent a menționat că nu este nimic special.
(pe baza a 343 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Juicing Recipes Book: 150 Healthy Recipes to Unleash Nutritional Power
Conținutul cărții:
Profitați la maximum de storcătorul dvs. de fructe cu peste 150 de rețete suculente
Sucuri energizante, sucuri de curățare, sucuri pentru slăbit și multe altele - numărul de rețete de sucuri care vă stimulează sănătatea este practic nesfârșit. Într-o singură referință completă, The Juicing Recipes Book cuprinde doar cele mai bune rețete de sucuri sănătoase și bogate în vitamine, pentru a obține beneficii maxime de la storcătorul dvs.
De la tonicul Jet Lag la sucul verde care stimulează metabolismul, aceste rețete de sucuri sunt organizate în funcție de scopul lor, astfel încât să vă puteți pune corpul în formă, să pierdeți în greutate, să vă creșteți energia sau să vă detoxifiați sistemul. În plus, dacă nu v-ați cumpărat încă storcătorul, această carte vă oferă informații despre cele trei tipuri principale de storcătoare, astfel încât să puteți face cea mai înțeleaptă alegere pentru nevoile dvs. specifice de sănătate.
The Juicing Recipes Book include:
⬤ A KICK-START GUIDE: Aflați ce tip de storcător se potrivește stilului dvs. de viață, ce ingrediente să aveți la îndemână pentru rețetele dvs. de sucuri și cum să pregătiți fructele și legumele.
⬤ 150 REȚETE DE JUICING: Umpleți-vă paharul cu cele mai sănătoase rețete, precum Breakfast Mojito, Spicy Tomato, Citrus Energy, Complexion Helper și Peach-Strawberry Nectar.
⬤ UN SUC PENTRU FIECARE NECESITATE: Alegeți sucul care se potrivește nevoilor dvs. cu opțiuni pentru sucuri hrănitoare pentru creier, sucuri alcalinizante, sucuri sănătoase pentru piele și multe altele. Găsiți un suc pentru fiecare organism unic.
Eliberați toate beneficiile aparatului dvs. de făcut sucuri și simțiți diferența cu The Juicing Recipes Book.
