Cartea de bucate Super Easy Mediterranean diet Cookbook for Beginners: 250 de rețete rapide și delicioase CU 5 SAU MAI PUȚINE INGREDIENTE - 2-WEEK MEAL PLAN INCLUDE

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate conține o varietate de rețete mediteraneene care sunt gustoase și plăcute atât pentru familii, cât și pentru dietele personale. Cu toate acestea, unii utilizatori au considerat că rețetele nu sunt la fel de ușor de urmat cum se așteptau, cu ingrediente lipsă și greșeli de scriere care diminuează experiența generală.

Rețete gustoase și ușor de urmat, timpi de pregătire rezonabili, include o secțiune de mic dejun, opțiuni pentru familie, rețete personalizabile.

Unele rețete nu sunt la fel de ușoare precum se pretinde, lipsa articolelor comune din cămară, ingrediente lipsă și greșeli de scriere în multe rețete, fără imagini.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Super Easy Mediterranean diet Cookbook for Beginners: 250 quick and scrumptious recipes WITH 5 OR LESS INGREDIENTS - 2-WEEK MEAL PLAN INCLUDED

Conținutul cărții:

Căutați să pierdeți în greutate și să vă feriți de boli? Trăiți o viață ocupată și căutați o dietă sănătoasă de urmat care să nu vă răpească mult timp din programul dumneavoastră agitat pentru a o pregăti?

Atunci nu mai căutați, deoarece avem cartea pe care o căutați.

Mâncarea înseamnă mai mult decât ceea ce consumați, motiv pentru care dieta mediteraneană este mai mult decât un simplu plan de masă. În această carte de bucate simplă și ușor de urmat, aflați despre această abordare holistică a gătitului, testată științific și sănătoasă din punct de vedere nutrițional. Datorită abundenței sale de ingrediente sănătoase pentru inimă, a aromelor proaspete și ușurinței de preparare, dieta mediteraneană este populară și astăzi. Cartea de bucate mediteraneană cu 5 ingrediente este ghidul dvs. pentru a adopta cu ușurință acest stil de viață și a prepara mese delicioase în fiecare seară a săptămânii.

Aflați cum, cu doar cinci ingrediente de bază, să preparați mese delicioase, de sezon și nutritive. Fă-ți provizii de produse mediteraneene esențiale în cămară, află cum să alegi cele mai bune fructe și legume și apoi începe să prepari mese rapide și nutritive. În sute de ani, trăirea dietei mediteraneene nu a fost atât de rapidă și simplă.

Iată ce include această carte de rețete cu 5 ingrediente pentru dieta mediteraneană:

⬤ O introducere în această dietă, în ce constă și beneficiile implicate.

⬤ Instrucțiuni pas cu pas pentru fiecare rețetă.

⬤ Informații nutriționale pentru fiecare fel de mâncare.

⬤ 250 de rețete mediteraneene super ușoare cu cinci ingrediente.

⬤ Învățați să preparați aperitive sănătoase și delicioase, salate, deserturi și feluri principale de mâncare.

⬤ Un plan de dietă mediteraneană cuprinzător, de 2 săptămâni, pe care să îl urmați masă cu masă.

Dieta mediteraneană, nu este chiar o "dietă", în sensul în care ne gândim în mod normal la una, ci mai degrabă un mod de a mânca și de a trăi. Chiar dacă în trecut v-ați chinuit să obțineți îmbunătățiri substanțiale prin alte tipuri de diete, cu ajutorul acestei cărți, veți descoperi succesul în obținerea rezultatelor pe care le căutați.

Așa că nu mai căutați soluții rapide și obțineți soluția de lungă durată pe care o așteptați, doar cu un simplu faceți clic pe butonul CUMPĂRĂ ACUM pentru a începe imediat!