Conștientizarea: Cheia pentru a trăi în echilibru

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii covârșitor de pozitive, subliniindu-i puterea transformatoare și intuițiile spirituale. Cititorii îi apreciază profunzimea, sfaturile practice privind cunoașterea de sine și impactul profund pe care îl are asupra dezvoltării personale. Cu toate acestea, unele critici sugerează că, deși oferă perspective valoroase, este posibil să nu ofere suficiente tehnici practice și ar putea fi dificil de citit pentru unii.

Foarte apreciată pentru perspectivele sale privind conștientizarea de sine și mindfulness, cartea este lăudată pentru că favorizează creșterea personală și dezvoltarea spirituală. Mulți cititori au găsit-o transformatoare și au apreciat calitatea scrierii. Experiența de expediere a cărții a fost, de asemenea, notată ca fiind rapidă și eficientă.

Unele recenzii menționează că cartea este dificil de citit, necesitând contemplare atentă și relectură. Câțiva cititori au considerat că îi lipsesc tehnicile practice pentru practicarea conștientizării și că se suprapune în mod semnificativ cu altă literatură de auto-ajutor.

(pe baza a 168 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Awareness: The Key to Living in Balance

Conținutul cărții:

Unul dintre cei mai mari profesori spirituali ai secolului al XX-lea vă va ajuta să învățați cum să trăiți în momentul prezent în cartea Conștientizarea: Cheia pentru a trăi în echilibru.

La baza tuturor tehnicilor de meditație, inclusiv a artelor marțiale - și, de fapt, la baza tuturor marilor performanțe atletice - se află o calitate de a fi treaz și prezent la moment, o calitate pe care Osho o numește conștiință. Odată ce putem identifica și înțelege ce este această calitate a conștientizării, avem cheia stăpânirii de sine în aproape orice domeniu al vieții noastre.

Potrivit marilor maeștri precum Lao Tzu sau Buddha, majoritatea dintre noi ne mișcăm prin viață ca niște somnambuli. Niciodată nu suntem cu adevărat prezenți în ceea ce facem, niciodată nu suntem pe deplin atenți la mediul înconjurător și nici măcar nu suntem conștienți de ceea ce ne motivează să facem și să spunem lucrurile pe care le facem.

În același timp, cu toții am trăit momente de conștientizare - sau de trezire, ca să folosesc un alt termen - în circumstanțe extraordinare. Pe drum, într-un accident brusc și neașteptat, timpul pare să se oprească și suntem brusc conștienți de fiecare mișcare, de fiecare sunet, de fiecare gând. Sau în momente care ne ating profund - întâmpinarea pentru prima dată pe lume a unui nou copil sau prezența alături de cineva în momentul morții.

Conștientizarea, spune Osho, este cheia pentru a fi autodirecționat, centrat și liber în fiecare aspect al vieții noastre. În această carte, Osho ne învață cum să ne trăim viața mai atent, mai conștient și mai meditativ, cu iubire, grijă și conștiință.

Osho îi provoacă pe cititori să examineze și să se elibereze de sistemele de credințe condiționate și de prejudecățile care le limitează capacitatea de a se bucura de viață în toată bogăția ei. El a fost descris de Sunday Times din Londra drept unul dintre cei "1000 de făuritori ai secolului XX" și de Sunday Mid-Day (India) drept unul dintre cei zece oameni - alături de Gandhi, Nehru și Buddha - care au schimbat destinul Indiei. De la moartea sa în 1990, influența învățăturilor sale continuă să se extindă, ajungând la căutători de toate vârstele în aproape toate țările lumii.