Demistificarea trezirii: O cale budistă de realizare, întrupare și libertate

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid foarte apreciat privind trezirea, scris de Stephen, care oferă o perspectivă clară, accesibilă și personală asupra procesului de trezire în diferite tradiții. Cititorii apreciază instrucțiunile directe, anecdotele personale și integrarea atât a aspectelor spirituale, cât și a celor psihologice ale trezirii, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru practicanții aflați în orice stadiu al călătoriei lor.

Scriere clară și ușor de înțeles, anecdote personale care rezonează cu cititorii, îndrumări practice pentru parcurgerea procesului de trezire, acoperirea atât a tradițiilor Zen, cât și a celor Theravada, tehnici de meditație accesibile și un accent pe bunătatea inerentă.

Deși nu este menționat în mod explicit, unii cititori ar putea dori mai multă profunzime pe anumite subiecte sau ar putea găsi concepte familiare prezentate în termeni mai simpli lipsite de noutate.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Demystifying Awakening: A Buddhist Path of Realization, Embodiment, and Freedom

Conținutul cărții:

"O resursă bogată și frumoasă pentru cei chemați să își aprofundeze explorarea trezirii și a libertății.".

-Tara Brach, autoare a bestsellerurilor Trusting the Goldși Radical Compassion

Vedeți potențialul care se află în fiecare dintre noi - realizarea și întruchiparea adevăratei noastre naturi

Cu Demistificarea trezirii, profesorul senior de meditație Stephen Snyder marchează cu abilitate calea subtilă a procesului de trezire. Cu grijă iubitoare, exemple personale și sugestii blânde, Stephen plantează semințele practicii și meditației prin:

⬤ explicând Trezirea într-un mod accesibil care se inspiră din tradițiile budiste Zen și Theravada;

⬤ ghidând cititorii prin mai mult de treizeci de meditații și practici fundamentale și avansate care susțin fiecare pas pe calea realizării;

⬤ oferă sfaturi pentru identificarea și lucrul cu rezistențele la trezire; și.

⬤ încurajează întruchiparea și exprimarea trăită a realizării printr-o explorare a pāramīs, perfecțiunile budiste ale comportamentului.

Demistificarea trezirii transmite o cale de practică pentru trezire în această viață.

"Un manual unic și profund... care dezvăluie în mod clar și succint calea, și procesul, Trezirii așa cum este practicată, trăită și predată de Stephen Snyder.".

-Judson Brewer, MD, PhD, NYT autorul bestsellerurilor Unwinding Anxiety și The Craving Mind

"Stephen este un ghid prietenos, util și dulce încurajator. În paginile sale, simți că te întorci acasă la ceea ce ai fost întotdeauna: treaz, iubitor, mulțumit și înțelept.".

-Rick Hanson, PhD, autorul bestsellerului NYT Neurodharma și Creierul lui Buddha

"O hartă înțeleaptă și o reamintire puternică a faptului că, deși calea este, într-un fel, o cale fără cale și duce direct înapoi la aici și acum, asta nu înseamnă că Trezirea nu este reală.".

-Henry Shukman, autor al cărții Un fir de iarbă și profesor îndrumător al Centrului Zen Mountain Cloud.