Empat: Cum să trăiești într-o lume insensibilă atunci când ești prea sensibil

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru conținutul său pătrunzător și informativ despre a fi empatic. Mulți cititori au considerat-o utilă în înțelegerea propriilor sensibilități și a modului de gestionare a interacțiunilor cu ceilalți. Cartea este lăudată pentru sugestiile sale practice și mesajele de împuternicire.

Informativ și pătrunzător despre a fi empatic, oferă sugestii practice precum stabilirea limitelor, ușor de citit și responsabilizator, rezonează cu experiențele cititorilor, scris cu eleganță și perceput ca o resursă valoroasă pentru înțelegerea de sine.

Unii cititori o pot găsi prea scurtă sau și-ar fi dorit să fi fost disponibilă mai devreme, dar în recenzii nu au fost menționate dezavantaje semnificative.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Empath: How to live in an insensitive world when you're too sensitive

Conținutul cărții:

A spune că empaticii și persoanele extrem de sensibile se confruntă cu multiple provocări zilnice este o mare subestimare. Ca empatic, trebuie să te confrunți cu provocările copleșitoare ale conectării cu energia celorlalți care îți împart spațiul, dar și cu mediul tău.

Dar știați că există pași simpli pe care îi puteți lua pentru a vă depăși convingerile limitative acasă sau la serviciu și pentru a trăi în armonie cu natura dvs. sensibilă?

"Empath: A Survival Guide for Empaths and Highly Sensitive People" este ghidul tău complet pentru a-ți controla energia și a-ți gestiona abilitățile empatice fără efort. Această carte vă va arăta cum să vă dezangajați de energia celorlalți și să vă îmbrățișați darul intuiției și al creativității.

Plină de pași practici și sfaturi ușor de urmat, această carte este scrisă pentru a vă ajuta să maximizați beneficiile sensibilității dumneavoastră și pentru a vă arăta cum să evitați "sugătorii de suflet" și "vampirii emoționali".

În interiorul acestei cărți, veți descoperi:

⬤ Cum să-ți dai seama dacă ești un empatic sau o persoană extrem de sensibilă.

⬤ Cum să vă recunoașteți și să vă valorificați abilitățile psihice empatice

⬤ Cele mai importante resurse pentru empatici și persoanele extrem de sensibile.

⬤ Cum să vă prioritizați îngrijirea de sine și să depășiți frica

⬤ Cum să te protejezi de energia negativă și să-ți transformi sensibilitatea în superputere.

... Și multe altele.

Dacă doriți să știți cum să vă transformați natura empatică în niveluri sănătoase de compasiune și să fiți liberi de presiunile acestei lumi, atunci această carte este pentru dumneavoastră.