Meditația: Prima și ultima libertate: Un ghid practic pentru meditațiile lui Osho

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Osho este lăudată pentru viziunea sa cuprinzătoare asupra meditației, făcând-o accesibilă atât începătorilor, cât și practicanților experimentați. Cititorii apreciază sfaturile sale practice, claritatea și includerea diferitelor tehnici de meditație. Deși începe lent, mulți au găsit-o în cele din urmă înălțătoare și inspiratoare. Cu toate acestea, unii cititori și-au exprimat dezamăgirea, considerând că nu le-a satisfăcut așteptările sau că a fost părtinitoare.

⬤ Explicații cuprinzătoare și clare ale tehnicilor de meditație
⬤ sfaturi practice adaptate diferitelor nevoi individuale
⬤ scriere captivantă și pătrunzătoare
⬤ conținut inspirat și înălțător
⬤ potrivită atât pentru începători, cât și pentru meditatori experimentați.

⬤ Începutul lent i-a determinat pe unii să se gândească să renunțe la el
⬤ unii l-au considerat mai puțin util decât se așteptau
⬤ câțiva îl consideră părtinitor
⬤ critici ocazionale cu privire la faptul că nu este la fel de util ca alte resurse de meditație.

(pe baza a 64 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Meditation: The First and Last Freedom: A Practical Guide to Osho Meditations

Conținutul cărții:

O reimaginare proaspătă și modernă a textului esențial de meditație al lui Osho

Timp de decenii Meditația: Prima și ultima libertate a fost ghidul practic esențial pentru meditațiile Osho. Minuțios revizuită și reînnoită pentru prima dată în cincisprezece ani, această ediție recent refăcută include:

*Meditații noi pentru practica zilnică.

*O structură nou dezvoltată pentru învățarea sistematică a meditației.

*Prezentarea actualizată a meditațiilor active clasice Osho, reunite complet pentru prima dată în formă tipărită.

*Suport didactic și legături instructive pentru o învățare ușoară.

*Meditații fizice active vitale, cum ar fi Meditația Dinamică Osho și Meditația Osho Kundalini.

Acest ghid fundamental arată că meditația nu este o disciplină spirituală separată de viața de zi cu zi în lumea reală. În esență, este pur și simplu arta de a fi conștienți de ceea ce se întâmplă în noi și în jurul nostru. Pe măsură ce dobândim îndemânarea, meditația ne poate însoți oriunde ne-am afla - la serviciu, la joacă, în repaus.