Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este, în general, lăudată pentru calitatea sa ridicată, instrucțiunile clare și resursele DVD excelente care o însoțesc. Cu toate acestea, mai multe recenzii exprimă dezamăgire cu privire la conținutul online lipsă și inconsecvențe în descrierea produsului.
Avantaje:⬤ DVD și CD de înaltă calitate împreună cu cartea
⬤ Instrucțiuni clare și precise pentru forma Taiji Stick
⬤ Calitate video excelentă și demonstrații realizate de practicanți desăvârșiți
⬤ Resursă cuprinzătoare pentru entuziaștii Qi Gong
⬤ Explicații clare și materiale de susținere.
Dezavantaje:⬤ Unii utilizatori au raportat că nu au primit DVD-ul așa cum se așteptau
⬤ Lipsa de informații privind accesarea materialelor de instruire online promise
⬤ Confuzie cu privire la prezența unui DVD în produsul fizic
⬤ Discrepanță în ceea ce privește așteptările lingvistice și calitatea DVD-ului.
(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
În această introducere accesibilă este prezentat un set de exerciții interesante și neobișnuite de Taiji Stick qigong.
Încorporând conceptele de taiji, mișcările pun accentul pe armonia dintre yin și yang, om și natură. Adecvat pentru toate nivelurile de experiență și pentru toate grupele de vârstă, acest nou set de exerciții ușor de învățat distilează esența practicii tradiționale a bastonului, ghidează mișcările corpului și mișcarea bastonului și coordonează respirația dirijată și imaginația.
Cartea oferă instrucțiuni pas cu pas, complet ilustrate, și include o prezentare a originilor mișcărilor și îndrumări pentru practică. De asemenea, sunt incluse sfaturi utile de învățare pentru fiecare mișcare și detalii despre beneficiile pentru sănătate. Conținutul online care poate fi descărcat conține un videoclip de demonstrație a formei și informații suplimentare despre istoria și originile acesteia, și oferă opțiuni pentru instrucțiuni verbale care să conducă practicantul prin exerciții sau muzică pentru a le acompania.
Cartea este o resursă autorizată care îi va ajuta pe studenții și practicanții de taiji, qigong, arte marțiale și medicină chineză să își perfecționeze și să își aprofundeze practica. Este, de asemenea, o excelentă introducere practică pentru oricine este interesat de practicile străvechi de sănătate și marțiale din China.
