Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de bucate oferă o varietate de rețete ușoare și gustoase, folosind în principal cinci sau mai puține ingrediente principale, pe care mulți utilizatori le apreciază pentru simplitatea sa. Cu toate acestea, mai mulți recenzenți au observat că unele rețete includ ingrediente „de bază” care ar trebui, de asemenea, să fie numărate, ceea ce duce la confuzie cu privire la numărul real de ingrediente necesare. În timp ce unii utilizatori au apreciat aromele și ușurința gătitului, alții au găsit mâncărurile lipsite de gust sau s-au plâns de titlurile și instrucțiunile înșelătoare.
Avantaje:Rețetele sunt simple, directe și utilizează ingrediente minime și ușor accesibile. Mulți utilizatori au declarat că le-au plăcut mâncărurile și au constatat că această carte de bucate le-a reaprins interesul pentru gătit. Formatul spiralat este apreciat pentru ușurința sa de utilizare.
Dezavantaje:Au fost menționate mai multe probleme de editare, inclusiv titluri înșelătoare ale rețetelor și numărul de ingrediente. Unii utilizatori au considerat că rețetele erau fade sau nu erau suficient de aromate. Există plângeri cu privire la calitatea fizică a cărții de bucate și la lipsa imaginilor, precum și la includerea unor sosuri sau ingrediente suplimentare care au deturnat ideea de gătit cu cinci ingrediente.
(pe baza a 181 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook: Simple Recipes to Make Healthy Eating Delicious
Conținutul cărții:
Pregătiți rapid mese sănătoase cu doar cinci ingrediente
Obținerea de mese echilibrate pe masă în timpul unei zile ocupate poate fi o provocare. Simplificați-vă viața cu The Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook. Cu peste 150 de rețete care folosesc doar o mână de ingrediente, puteți crea o mare varietate de mese gustoase și nutritive. În plus, majoritatea rețetelor sunt gata în 30 de minute sau necesită o singură oală sau tigaie―.
Așadar, puteți mânca sănătos păstrându-vă viața simplă.
Începeți prin a explora elementele de bază ale gătitului rapid și sănătos, inclusiv o trecere în revistă a alimentelor de bază din cămară și bucătărie, sfaturi pentru planificarea meselor și orientări pentru o alimentație curată. Scufundați-vă în rețete cu sfaturi pentru cumpărături și liste de ingrediente ușor de găsit, care nu vor sparge banca. Cu această carte de bucate sănătoase, puteți găsi echilibrul perfect între economisirea timpului și furnizarea de alimente hrănitoare pentru dumneavoastră și familia dumneavoastră.
⬤ Mâncăruri cu 5 ingrediente-Aveți nevoie doar de 5 ingrediente principale pentru a prepara fiecare rețetă, împreună cu o listă scurtă de alimente de bază în bucătărie, precum ulei de măsline, sare, piper și usturoi proaspăt.
⬤ Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă-Descoperiți o mulțime de sfaturi pentru personalizarea rețetelor prin schimbarea ingredientelor, sau dezvoltați rețetele simple pentru variante mai sofisticate atunci când aveți mai mult timp.
⬤ Etichete dietetice practice - Rețetele includ defalcări nutriționale și sunt etichetate pentru orice preferințe alimentare speciale, inclusiv fără gluten, fără lactate, paleo-friendly și vegan.
Serviți mese delicioase și sănătoase într-o clipită cu această carte de bucate simplă pentru alimentație curată.
