Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Femeia epuizată emoțional de Nancy Colier oferă o explorare pătrunzătoare a epuizării emoționale cu care se confruntă multe femei. Prin povești personale și o înțelegere profundă a presiunilor societății, cartea discută importanța îngrijirii de sine și nevoia femeilor de a-și identifica și exprima propriile nevoi. În timp ce mulți cititori consideră cartea relatabilă și practică, unii consideră că îi lipsesc pașii concreți pentru implementare și oferă mai degrabă un comentariu asupra problemei decât soluții care pot fi aplicate.
Avantaje:⬤ Oferă povești relatabile și perspective care rezonează cu multe femei.
⬤ Pledează pentru o înțelegere mai profundă a îngrijirii de sine, dincolo de soluțiile rapide superficiale.
⬤ Încurajează femeile să își identifice nevoile și să stabilească limite.
⬤ Ușor de citit, cu lecții clare, ușor de digerat.
⬤ Multe cititoare au considerat-o transformatoare și validatoare pentru experiențele lor.
Dezavantaje:⬤ Unele cititoare consideră că îi lipsesc sfaturile utile și pașii concreți pentru schimbare.
⬤ O parte semnificativă a cărții discută problemele fără a oferi suficiente soluții.
⬤ Criticii susțin că seamănă mai degrabă cu o flecăreală sau un articol de opinie decât cu un ghid bazat pe cercetare.
⬤ Cei care caută mecanisme specifice de coping pot găsi cartea dezamăgitoare.
(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Emotionally Exhausted Woman: Why You're Feeling Depleted and How to Get What You Need (16pt Large Print Edition)
Conținutul cărții:
Femeile sunt așteptate să fie îngrijitoarele lumii - dar cine are grijă de ele? Acest ghid radical de autoîngrijire le oferă femeilor permisiunea de a-și descoperi cele mai profunde nevoi psihologice, spirituale și emoționale, fără a se simți vinovate, rușinate sau judecate.
Cititoarele vor descoperi de ce se simt epuizate, vor învăța cum să cultive adevărata conștiință de sine și vor găsi curajul necesar pentru a fi ele însele într-o lume care le cere să fie totul pentru toată lumea.
