The Essential Sirt Food Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Cooking on The Sirt Food Diet! Peste 100 de Rețete Ușoare și Delicioase pentru Arderea Grăsimilor, Pierderea

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține o varietate de rețete menite să susțină un plan de dietă pentru construirea mușchilor și pierderea grăsimilor. Mulți utilizatori îi apreciază instrucțiunile ușor de urmat și utilitatea, în special pentru cei care caută un plan de dietă structurat. Cu toate acestea, există critici semnificative privind calitatea rețetelor, stilul de scriere și lipsa informațiilor nutriționale.

Rețete ușor de urmat, utile pentru dietă, inspiraționale pentru utilizatori, mare varietate de opțiuni alimentare, în stare excelentă, rețete simple până la complexe, plăcut de citit.

Rețete de calitate slabă, unii consideră mâncarea neplăcută, scrise prost, lipsite de imagini și informații nutriționale, contradicții în rețete, conținut de bază, neeficiente pentru problemele digestive specifice ale unor utilizatori.

(pe baza a 31 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Essential Sirt Food Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Cooking on The Sirt Food Diet! Over 100 Easy and Delicious Recipes to Burn Fat, Lose

Conținutul cărții:

Această carte este partenerul perfect al cărții oficiale a dietei SIRT și vă oferă peste 100 de rețete ușoare și delicioase, bogate în alimente Sirt, pentru a face din planificarea mesei SIRT o briză.

Dieta cu alimente SIRT constă în încorporarea în alimentația dvs. a unei selecții de „alimente minune” care activează sirtuina, pentru a vă activa genele de ardere a grăsimilor și de construire a mușchilor Iar vestea cea mare este că aceste alimente super stimulatoare de sirtuină includ: Vinul roșu, cafeaua, uleiul de măsline, racheta, ciocolata neagră, varza kale, căpșunile și multe altele Consumul de alimente bogate în compuși care activează sirtuina s-a dovedit că ajută la pierderea în greutate și contribuie la construirea de mușchi slabi, așa că, începând de astăzi, dați START genelor dumneavoastră de ardere a grăsimilor cu aceste rețete ușoare și delicioase SIRT Food.