Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este foarte apreciată atât de instructorii Pilates, cât și de practicanți pentru acoperirea cuprinzătoare a exercițiilor, instrucțiunile clare și fotografiile frumoase. Cartea servește drept resursă neprețuită, detaliind atât metodele de predare tradiționale, cât și cele contemporane. În timp ce majoritatea recenziilor îi evidențiază utilitatea și calitatea, câteva menționează probleme precum greșelile de editare și nemulțumirile personale cu privire la valoarea sa în comparație cu resursele digitale.
Avantaje:⬤ Acoperire cuprinzătoare a exercițiilor tradiționale și suplimentare.
⬤ Instrucțiuni clare și concise însoțite de fotografii frumoase.
⬤ Include informații despre modul în care diferiți instructori Pilates predau exercițiile.
⬤ Dimensiunea portabilă îl face ușor de transportat și de utilizat oriunde.
⬤ Ideal atât pentru profesori, cât și pentru studenți, oferind referințe practice și variații.
Dezavantaje:⬤ Unii utilizatori au raportat erori de editare în carte.
⬤ Câțiva cititori au considerat că nu a fost la fel de utilă sau că nu merită prețul în comparație cu alternativele digitale.
(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Timp de peste 40 de ani, am fost implicat în metoda pe care Joe și Clara Pilates au împărtășit-o studenților lor, numită "Contrologie". Mi-am petrecut viața studiind exercițiile și firul dintre exerciții. Timp de peste trei decenii, am aplicat aceste cunoștințe ca profesor de clienți, profesori, precum și profesori de profesori. Am avut darul și binecuvântarea de a studia sub îndrumarea celor mai buni studenți ai lui Joe și ai Clarei, unii dintre ei fiind instruiți și certificați personal pentru a continua moștenirea sa. Obiectivele lor au fost aceleași cu ale mele: să definească, să clarifice, să împărtășească, să protejeze și să prolifereze acest corp de muncă.
Această carte nu numai că împărtășește fotografii și instrucțiuni detaliate și clare pentru lucrul Pilates Mat, așa cum îl predau eu personal, dar și note despre modul în care profesorii mei au predat aceste exerciții, atât în studiourile lor, cât și în programele lor de formare a profesorilor. Cartea acoperă modul în care Joe Pilates a predat lucrarea în cartea sa și, de asemenea, ceea ce a transmis și a predat verbal profesorilor săi Lolita San Miguel, Kathy Stanford Grant (prin ochii lui Blossom Leilani Crawford) și Romana Kryzanowska (prin ochii lui Kathryn Ross- Nash) și împărtășește note despre aceste puncte de vedere.
Fiecare dintre acești profesori predă cu o voce, o perspectivă și un mod de comunicare unice. Deși fiecare dintre acești profesori utilizează modele diferite ale metodei, toți au un fir comun. Această carte celebrează acel fir, acești profesori incredibili și moștenirea pe care Pilates ne-a lăsat-o.
