Anti Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook: Easy Instant Pot Recipes to Decrease Inflammation. Vindecă-ți corpul și slăbește cu ajutorul presei tale electrice

Recenzii ale cititorilor

Cartea privind dieta antiinflamatoare primește recenzii mixte din partea utilizatorilor. Mulți apreciază simplitatea și caracterul sănătos al rețetelor, observând că acestea sunt ușor de preparat și gustoase. Cu toate acestea, mai mulți recenzenți își exprimă dezamăgirea, criticând includerea ingredientelor non-antiinflamatorii, erorile din rețete și lipsa unor îndrumări adecvate privind inflamația. Consensul general este că, în timp ce unii găsesc valoare în rețete, alții se simt induși în eroare cu privire la eficacitatea lor antiinflamatoare.

Rețete ușoare și simple, mese nutritive și gustoase, explicație cuprinzătoare a fundamentelor dietei antiinflamatorii, metode de gătit rapide și eficiente, conținut bine scris, include un plan de acțiune pentru 21 de zile.

Multe rețete au inclus ingrediente non-antiinflamatorii, cum ar fi zahărul și lactatele, mai multe au menționat erori în rețete și instrucțiuni neclare, nemulțumiri cu privire la lipsa unei înțelegeri profunde a principiilor antiinflamatorii, unele rețete considerate prea complexe, iar afirmația că este o adevărată carte de bucate AIP (Autoimmune Protocol) este contestată.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Anti Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook: Easy Instant Pot Recipes to Decrease Inflammation. Heal Your Body and Lose Weight with Your Electric Pres

Conținutul cărții:

Căutați rețete ușoare de Instant Pot care se potrivesc cu dieta antiinflamatorie și programul dvs.

ocupat? Nu căutați mai departe de Anti Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook, unde veți găsi rețete nutritive, gustoase, preparate în casă la oala sub presiune, care se vor transforma cu ușurință în mese apetisante pentru a diminua inflamația și pentru a vă restabili greutatea sănătoasă. Pentru satisfacția ta, această carte de bucate antiinflamatoare Instant Pot îți oferă: Peste 50 de rețete Instant Pot, care sunt pline de savoare, pline de imaginație în varietatea lor și ușor de preparat, cu multe ingrediente proaspete, sănătoase și nutritive Plan de masă antiinflamator pe două săptămâni pentru Instant Pot-ul tău, care îți va face viața mai ușoară Rețete simple, sănătoase și delicioase pentru Instant Pot pentru micul dejun, prânz și cină, cu feluri de mâncare principale, garnituri, supe și chiar deserturi Un capitol special pentru iubitorii de gustări Noțiuni de bază pentru Instant Pot și sfaturi practice, care te vor ajuta să îți folosești aparatul ca un PRO Folosește aceste rețete sănătoase și ușoare și începe să gătești chiar azi