Cartea de bucate Keto pentru doi: 100 de rețete delicioase, prietenoase cu Keto, doar pentru doi!

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid ușor de utilizat pentru cei care încep o dietă Keto, oferind o varietate de rețete gustoase care sunt în principal porționate pentru două persoane. În timp ce mulți utilizatori îi apreciază simplitatea și eficiența, unii observă necesitatea ajustării ingredientelor și consideră că îi lipsește profunzimea altor cărți de bucate.

Rețete porționate convenabil pentru două persoane, ușor de urmat, mese delicioase și plăcute, excelente pentru începătorii Keto, explicația introductivă a dietei Keto este utilă, multe rețete necesită ingrediente comune.

Unele rețete pot avea un număr de carbohidrați mai mare decât cel așteptat, nu toate rețetele sunt potrivite pentru Keto, mai puține rețete în comparație cu alte cărți de bucate, necesitatea ajustărilor ingredientelor observată.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Keto for Two Cookbook: 100 Delicious, Keto-Friendly Recipes Just for Two!

Conținutul cărții:

100 de rețete cu două porții, ușoare și delicioase, cu conținut scăzut de carbohidrați, de la micul dejun consistent la gustări satisfăcătoare și până la cine apetisante - perfect dimensionate atât pentru cupluri, cât și pentru persoanele singure care urmează dieta keto. În sfârșit, rețete keto care au dimensiunea potrivită.

Pregătirea propriilor mese este esențială pentru a reuși în dieta keto. Dar rețetele keto tipice servesc, de obicei, patru sau mai multe persoane, iar în condițiile în care mărimea medie a gospodăriei este acum mai mică de trei persoane, asta înseamnă prea multă mâncare, mai ales dacă obiectivul tău este să slăbești și cauți ajutor pentru controlul porțiilor. În The Keto for Two Cookbook (Cartea de bucate Keto pentru doi), veți găsi 100 de rețete keto facile și delicioase cu două porții pentru a minimiza risipa și pentru a vă monitoriza porțiile.

Este perfectă atât pentru persoanele singure, cât și pentru cuplurile care urmează dieta keto. Incluzând rețete pentru fiecare masă a zilei, această carte de bucate este plină de rețete fantastice și savuroase cu conținut scăzut de carbohidrați, care se potrivesc cu apetitul tău și te ajută să îți menții obiectivele keto.