Codigo de la Diabetes, El

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive, subliniind conținutul său informativ privind obezitatea și diabetul de tip 2, limbajul accesibil și sfaturile practice privind postul intermitent și nutriția. Mulți cititori raportează îmbunătățiri personale ale sănătății și o recomandă pentru cei afectați de aceste afecțiuni.

⬤ Explicații informative și clare despre obezitate și diabet de tip 2
⬤ limbaj accesibil, potrivit pentru cititorii care nu sunt din domeniul medical
⬤ sfaturi eficiente privind schimbările alimentare și postul intermitent
⬤ rezultate pozitive asupra sănătății raportate de cititori
⬤ foarte recomandat pentru cei afectați de afecțiunile asociate.

Unii cititori pot găsi conținutul de bază dacă au deja cunoștințe extinse pe această temă.

(pe baza a 137 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Dr.

Jason Fung a revoluționat conceptul de „supraponderalitate” în cartea sa The Obesity Code. Acum și-a propus să facă același lucru pentru diabetul de tip 2.

Astăzi, marea majoritate a specialiștilor consideră diabetul de tip 2 drept o boală cronică, progresivă. Dar adevărul, așa cum dezvăluie Dr. Fung în această carte paradigmatică, este că diabetul de tip 2 este reversibil.

Printr-un limbaj clar și convingător, Fung explică de ce tratamentele convenționale bazate pe medicamente care reduc glicemia pot de fapt inversa problema, ducând la o creștere semnificativă în greutate și chiar la boli de inimă. Singura modalitate de a trata eficient diabetul de tip 2, susține autorul, este o dietă adecvată și postul intermitent, dar nu medicamentele.