Condimente și ierburi esențiale: Turmeric: Condimentul minune cu multe beneficii pentru sănătate. Rețete incluse

Titlul original:

Essential Spices and Herbs: Turmeric: The Wonder Spice with Many Health Benefits. Recipes Included

Conținutul cărții:

Turmericul este cu adevărat un condiment minune. Are proprietăți antiinflamatorii, antioxidante, anticancerigene și antibacteriene.

Aflați beneficiile uimitoare ale turmericului. Include multe rețete pentru încorporarea turmericului în viața de zi cu zi.

Turmericul este un condiment cunoscut de om de mii de ani și au fost utilizate pentru gătit, conservarea alimentelor și ca un remediu natural pentru afecțiuni comune. Studii recente au arătat că turmericul are proprietăți anticancerigene, antiinflamatoare și antioxidante. Această carte explică:

Numeroase beneficii pentru sănătate ale turmericului, inclusiv combaterea cancerului, inflamațiilor și durerii.

Turmericul ca tratamente de frumusețe - măști cu turmeric.

Rețete pentru ceaiuri, smoothie-uri și mâncăruri.

Referințe și linkuri către o serie de studii de cercetare privind eficiența turmericului.

Condimente și ierburi esențiale: Turmeric este o lectură rapidă și oferă o mulțime de informații concise. Un instrument excelent de avut în cutia cu instrumente pentru terapii alternative și stil de viață sănătos!