Cum să-ți păstrezi calmul: Un ghid antic pentru gestionarea furiei

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cum să-ți păstrezi calmul” de Seneca prezintă înțelepciunea atemporală privind gestionarea furiei, pornind de la eseul său „De Ira”. Cartea constă într-un text bilingv care juxtapune latina și engleza, făcând-o accesibilă și oferind în același timp o perspectivă filosofică profundă. În general, cititorii apreciază perspectivele oferite de Seneca cu privire la evitarea furiei și a consecințelor acesteia, deși unii își exprimă îngrijorarea cu privire la procesul de editare care omite prejudecățile istorice.

Cititorii găsesc cartea provocatoare și puternică, cu multe idei care se aplică atât contextelor antice, cât și celor moderne. Sfaturile lui Seneca privind gestionarea emoțiilor și referințele istorice sporesc experiența de lectură. Mulți apreciază formatul bilingv și ușurința de a citi textul. Înțelepciunea împărtășită este considerată relevantă și benefică pentru dezvoltarea personală.

Unii recenzenți și-au exprimat dezamăgirea față de decizia editorului de a elimina secțiuni ale textului considerate problematice, considerând-o drept cenzură. Alții au remarcat că formatul bilingv a făcut ca uneori cartea să pară umflată. Există, de asemenea, plângeri cu privire la lungimea și formatul versiunii Kindle și probleme cu narațiunea audiobook-ului.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to Keep Your Cool: An Ancient Guide to Anger Management

Conținutul cărții:

Înțelepciune atemporală privind controlul furiei în viața personală și în politică de la filosoful și omul de stat stoic roman Seneca

În eseul său "Despre furie" ( De Ira ), gânditorul stoic roman Seneca (c. 4 î.Hr. - 65 d.Hr.) susține că furia este cea mai distructivă pasiune: "Nicio plagă nu a costat rasa umană mai scump". Acest lucru a fost dovedit de propria sa viață, pe care a păstrat-o cu greu sub un împărat furios, Caligula, și a pierdut-o sub un al doilea, Nero. Această nouă traducere splendidă a selecțiilor esențiale din "Despre furie", prezentată cu o introducere lămuritoare și cu originalul latin pe paginile alăturate, oferă cititorilor un ghid atemporal pentru evitarea și gestionarea furiei. Acesta ilustrează în mod viu de ce emoția este atât de periculoasă și de ce controlarea ei ar aduce beneficii vaste indivizilor și societății.

Folosindu-se de marele său arsenal retoric, inclusiv de exemple istorice (în special din timpul oribilei domnii a lui Caligula), anecdote, glume și elocvențe extraordinare, Seneca își construiește cu intensitate crescândă pledoaria împotriva mâniei. Precum un predicator cu foc și pucioasă, el prezintă un tablou sumbru al pericolelor morale la care ne expune mânia, atribuind aproape toate relele lumii acestei singure surse toxice. Dar apoi ne înalță cu o viziune beatifică a căii alternative, o cale a iertării și a compasiunii care rezonează cu etica creștină și budistă.

Gândurile lui Seneca despre furie nu au fost niciodată mai relevante ca astăzi, când discursul necivilizat a infectat tot mai mult dezbaterea publică. Fie că urmăresc dezvoltarea personală sau reînnoirea politică, cititorii vor găsi, în înțelepciunea lui Seneca, un antidot valoros pentru relele unei epoci furioase.

-- "Paradigm Explorer".