Relația abuzivă emoțional: Cum să nu mai fii abuzat și cum să nu mai abuzezi

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 11 voturi.

Titlul original:

The Emotionally Abusive Relationship: How to Stop Being Abused and How to Stop Abusing

Conținutul cărții:

Un ghid pas cu pas pentru a ajuta atât victimele abuzului emoțional, cât și agresorii lor să scape de tiparele nesănătoase provenite din abuzul și neglijarea din copilărie

În a doua ediție a cărții The Emotional Abusive Relationship: Cum să nu mai fii abuzat și cum să nu mai abuzezi, terapeutul de renume internațional Beverly Engel îi conduce pe cititori printr-un program dovedit, conceput pentru a-i ajuta să ajungă la miezul tiparelor lor de comportament nesănătoase.

Această carte a fost scrisă special pentru două tipuri de cupluri - cele care se abuzează reciproc și cele cu parteneri abuzivi care sunt dispuse să se privească cu sinceritate pentru a și să facă schimbările necesare pentru a nu mai abuza. Unică printre cărțile de acest tip, Engel se concentrează atât pe persoana abuzată, cât și pe abuzator, oferind sfaturi fără prejudecăți ambelor grupuri. Ea oferă strategii, tehnici și informații eficiente pentru a pune capăt comportamentelor abuzive, inclusiv:

⬤ De ce unii oameni sunt atrași de persoanele abuzive și viceversa.

⬤ Patricile create din neglijarea și abuzul din copilărie și cum să le rupi.

⬤ Determinarea dacă tu sau partenerul tău suferiți de o tulburare de personalitate precum narcisismul sau tulburarea de personalitate borderline.

⬤ Cum să decideți dacă să continuați relația sau să o încheiați.

⬤ Importanța vindecării rușinii cauzate de neglijarea și abuzul din copilărie.

⬤ Cum autocompătimirea poate ajuta la vindecarea atât a victimelor abuzului emoțional, cât și a abuzatorilor înșiși.

Relația abuzivă emoțional este esențială pentru cei implicați în relații nesănătoase sau care au persoane dragi prinse într-o situație de abuz emoțional. Recomandată de terapeuți, această carte este, de asemenea, o resursă obligatorie pentru studenții la psihoterapie.